안녕하세요 구리함소아 한의원 정의령 원장입니다.


귀여운 공주님이 감기가 잦군요. 약을 먹이는데도 나을듯 낫지않는 한달이 많이 힘드셨겠습니다.


감기가 잦은 아이들은 많습니다만 원인은 약간씩 차이가 있습니다. 적어주시지는 않았는데 혹시 아이가 일찍 어린이집 등의 단체생활을 시작한 것은 아닌가요? 단체생활을 하며 감기가 잦은 아이와 그렇지 않은데도 잦은 아이는 차이가 있습니다. 우선 단체생활을 하지 않는데도 말씀하신대로 감기, 중이염등이 잦다면 아이가 비염소질이 다분하던가 혹은 면역력이 많~~이 약한 것입니다. 단체생활을 하는 아이라면 이제 15개월 밖에 안된 어린아가이므로 이정도 감기를 하는 일은 생각보다는 흔합니다.


배는 기관지에 좋고 귤,사과등은 비타민이 풍부해 부족하면 감기에 쉽게 걸릴수 있으니 잘 먹어두는 것이 좋습니다. 하지만 어느정도만 먹으면 충분한 것이지 많이 먹을수록 감기를 예방하는 것은 아닙니다. 이 점은 모든 음식에 공통으로 해당합니다. 감기를 예방하기 위해서는 기본적으로는 영양을 고루게 섭취하는 일이 중요한 것이지 감기에 안걸리게 하는 음식이란 없습니다. 비타민이 부족하지 않고 영양이 부족하지 않고 또한 수분도 부족하지 않은 것이 중요합니다.


1. 평소 골고루 먹여주세요.
2. 따뜻한 물을 자주 마시게 하세요!!! 이부분은 매우 중요합니다. 아기 물병을 따로 마련해놓고 (어린이집에도 같이 보내주세요) 보약이라 생각하고 수시로 홀짝홀짝 마셔야 합니다.
3. 자는 환경을 잘 살펴주세요. 땀에 젖은채로 외풍에 노출되지는 않는지 잘 확인하세요. 특히 새벽녘에 몸이 제일 많이 식었을때는 창문가에서 최대한 멀리 아이를 두세요.
4. 실내 습도 조절을 잘해주세요.


한약 , 생각보다 먹이기 힘들지요. 돌 이후에는 힘도 세져서 억지로 먹이기 더 힘들답니다. 그래도 감기약 항생제 많이 먹어 좋을 것 없잖아요? 감기때 가까운 소아전문한의원에서 며칠치씩 한약감기약 처방받아 먹이도록 하세요. 그러다 보면 한약에 익숙해지고 그 이후에는 재차 면역력 보강하기도 좀더 수월할 것입니다.


아기가 얼른 감기의 굴레에서 벗어나 따뜻한 봄을 만끽하고 즐거운 시간 보내길 바라겠습니다. 안녕히계십시오.