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아이의 식욕부진과 기력저하

목동 2010.03.23 15:39
질환 정보
환자 정보
5세 남아이며, 어린이집에서 생활을 합니다.
식단에 맞춰 나오는데로 먹기는 하지만 많이 먹지는 않는편입니다.
과자나 패스트푸드는 거의 먹지 않습니다.
요즘들어 부?

답변내용


안녕하세요 분당 함소아 이유진입니다.

우리 태훈이가 키도 작고 체중도 적게 나가고 밥도 편식을 하여서 걱정이 많으시네요.

편식을 한다면 주로 고기 위주인지 채소 위주인지 궁금하네요.

단백질 식품인 고기 생선 두부 계란 닭고기 등은 하루 2회 정도만 먹는다고 되어 있는데 양은 얼마나 되는지도 궁금합니다.

대부분 우리 엄마들은 밥 양을 중요하게 생각하고 밥만 많이 먹으면 잘 먹는다고 생각합니다.

성장기에 있는 아이들은 면역력, 성장과 관련이 깊은 단백질 섭취를 잘 해야 합니다.

매끼 밥과 반찬을 충분히 섭취 할 수 있도록 해주시고 단백질 식품도 하루 3회 섭취 할 수 있도록 도와주세요.

그리고 우리 태훈이는 영양제를 먹고 있지 않네요. 과일도 충분히 먹고 있지는 않아 보입니다.

비타민과 미네랄까지 모두 섭취 할 수 있는 것으로 선택해서 따로 영양제를 주세요.

그리고 기운이 없어 부쩍 기운이 없어 보인다고 걱정 하셨는데 단체생활로 인해 콧물, 기침, 열 반복하여 잦은 감기를 않는 거로 보입니다.

그리고 전반적인 건강 상담은 가까운 한의원에 내원하셔서 원장님과 상담 해 보세요


그 외 궁금한 사항이 있으시면 연락 주세요. 분당 함소아 031-726-5678