안녕하세요? 포항 함소아의 여인효원장입니다.


아이의 변비가 심하다고 상담을 주셨네요. 사람이 살아가는데 배변의 즐거움도 굉장히 크고 중요한 부분인데 많이 힘들겠어요


변비는 크게 두종류로 나뉩니다. 하나는 조증(燥證)이고 하나는 열증(熱證)입니다. 어떻게 보면 비슷한데 원인이 다릅니다. 첫번째 조증은 식욕부진에서 기인하는 경우가 많습니다. 먹은 양이 적어서 대장에 머무는 시간이 길어지고 대장에서 물을 너무 많이 흡수하게 되므로 변이 단단해지는 것이죠. 후자는 체질적인 문제에서 시작되는 경우가 많습니다. 속열이 너무 많아서 장 내에 머무는 시간이 길지 않더라도 변의 물기가 말라버리는거죠.


현재 우리아이의 경우에는 후자의 가능성이 더 커보이네요. 물론 정확한 것은 진찰을 해야겠지만 체격이나 상황으로 보아 그렇다는 뜻입니다.


먼저 열이 많은 체질을 개선시켜야합니다. 가장 중요한 것이 녹색야채를 많이 먹는 것이고 단맛의 음식과 음료를 제한하는 것입니다. 그리고 물을 자주 마셔서 변이 마르는 것을 막아주어야겠죠.


생활관리만 가지고 호전되지 않으면 더 나빠지기 전에 치료를 받으시는 편이 좋습니다. 아이가 빨리 배변이 즐거운 상황으로 돌아갔으면 좋겠습니다. 그럼 안녕히 계세요.