잠을 안자요
창원
2010.03.25 21:15
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1 2007-07-24
안녕하세요.
32개월 남자 아이가 있는데 얘가 잠이 없는건지.. 제가 예민한건지 잘 모르겠는데
일찍 재울려고 10시쯤 불을 꺼도 항상 11시나 되야 잠을 자네요...
그리
32개월 남자 아이가 있는데 얘가 잠이 없는건지.. 제가 예민한건지 잘 모르겠는데
일찍 재울려고 10시쯤 불을 꺼도 항상 11시나 되야 잠을 자네요...
그리
답변내용
안녕하세요.
창원 함소아한의원 이병호 원장입니다.
이아가 좀 늦게 자고, 일찍 일어나는 편이네요.
32개월 정도 된 아이들은 일반적으로 활동량이 급격히 늘어나는 나이이고, 주변 사물에 대한 호기심이 폭발하는 나이입니다. 그러다보니 노는게 재미있어서 몸이 피곤하고 졸려도 눈을 부벼가며 끝까지 놀려고 하는 경향을 보입니다.
이런 현상은 지극히 정상적인 것이구요.
아이가 11시에 자도 7시에 일어난다면 현재로서는 아이의 생활 패턴, 생체 리듬이 그렇게 맞춰져 있어서 그런 것으로 보이네요.
큰 문제는 없는 것으로 보이구요.
아이가 어린이집에서 잘 누워 있다는 것은 항상 그런 것인지, 최근에 좀 더 그런 것인지 궁금하네요.
항상 잘 누워 있고, 졸려하고, 힘들어한다면 실제로 수면 시간이 부족해서 그럴 수 있구요. 또는 성격상 뛰어다니며 노는 것 보다 누워서 노는 것을 좋아해서 그럴 수 있습니다.
최근에 더 그런것이라면 최근에 활동량이 급격히 많았다거나 피곤해서 그럴 가능성이 있구요.
특별한 증상은 아닌 것 같으니 좀 더 지켜보셔도 되겠습니다.
감사합니다.

