안녕하세요.

잠실 함소아의 박은화 원장입니다.

 따님의 식체 증상과 콧물에 대해 문의 주셨는데요.

항상 배가 더부룩하고 트림과 방귀가 심하면서 토끼똥처럼 단단한 변을 보는 경우가 많다면 소아기에 흔히 나타나는 식체 증상으로 볼 수 있습니다.

 이 나이 때의 아이들은 감기에 걸리거나 열이 있기만 해도 금방 체하거나 식욕부진이 생겨 버리기도 하는데요. 식체는 단순히 아이가 음식을 먹고 체한 것이라고 생각하기 쉽지만 실제로 아이들의 식체는 체질적인 경향성과 장의 미숙이나 과민한 상태, 호흡기 점막을 비롯한 전신적인 건강상태와 모두 연관되어 있기 때문에 치료시에는 아이의 전반적인 면역력과 장기능을 강화시켜 주며 장점막을 보호하는 동시에 소화 흡수 기능을 개선시키는 한약 치료를 하게 됩니다.

 따님의 경우 식체 뿐 아니라 호흡기 증상을 함께 가지고 있으며 또래 아이들에 비해 100%의 신장에 8% 정도의 체중으로 성장 밸런스가 맞지 않는 상태이므로 정확한 진료를 통해 문제점을 일찍 교정하시는 것이 아이의 신체와 면역력의 성장에 도움이 될 듯 보입니다.

 소화기능을 돕기 위해 매실즙을 마시는 것도 도움이 될 수 있으나 지속적으로 과량을 섭취하거나 당도가 너무 높은 상태로 마시는 것은 권장하지 않습니다.

 유산균을 꾸준히 섭취하는 것은 장과 호흡기 점막을 건강하게 유지시켜 감기를 예방하고 변비나 설사 등의 배변 장애에도 도움을 주므로 함소아 락토를 꾸준히 복용하시는 것도 좋구요.

 평소 아이의 식단에 무씨를 발아시킨 새싹 채소나 동치미 등의 무를 이용한 반찬을 넣어 주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 소화기를 튼튼하게 해 주고 식욕을 돕는 마사지, 지압, 부항향기 요법을 꾸준히 시행해 주는 것도 좋습니다.

 아이를 직접 볼 수 있다면 좀 더 정확한 도움이 될 수 있을 것 같네요.

4-5월은 아이들이 감기나 알러지, 장염, 식욕부진 등으로 가장 힘들어지는 시기이기도 한데요. 아이가 많이 앓지 않고 한층 더 건강해지는 봄날이 되길 바랍니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠네요. 감사합니다.^^