안녕하세요? 수원함소아의 김명근 원장입니다.


한방과 양방의 가장 큰 차이는 양방은 질병에 초점을 맞춘다면 한방은 사람에 초점을 맞춘다는 것입니다.


양방에서 추천하는 변비에 좋다는 음식은 통계적으로 입증된 것입니다. 하지만 그것이 모든 사람에게 다 좋은 것은 아닙니다. 통계적으로 좋다는 것은 사람에 따라서는 전혀 도움이 되지 않을수도, 심지어는 오히려 해로울 수도 있다는 것이지요.

한방에서는 변비라도 사람의 특성에 따라 변비의 원인을 서로 다르게 보고, 추천하는 음식도 전혀 달라집니다.

문의하신 아이의 경우 어머니가 준비하신 변비에 좋다는 음식은 아이의 변비에는 거의 도움이 되지 않을 가능성이 높다고 보아야 합니다.

아이의 입은 아무래도 자신의 체질이나, 현재의 상태에 도움이 되는 음식에 입맛이 더 당기는 경향이 있습니다. 아이가 그 음식들을 안 먹으려 한다는 것은 그 음식들이 아이의 변비해소에 도움이 되기보다는 방해가 될 가능성이 높다고 보는 것이지요.


두 달 째 잘 먹지 않고, 체중이 늘지 않고 있으면 주먹구구로 무조건 이 방법, 저 방법을 쓰는 것은 바람직하지 못해 보입니다.

아이의 특성을 정확히 파악하는 것이 최우선으로 보입니다. 지금으로서는 내원하셔서 아이의 특성을 알아보고, 아이에게 맞는 음식을 알아보는 것이 최선으로 보입니다.


내원하기 어려운 형편이시면 일단 음식을 바꿔보세요. 어머니 생각에 변비에 도움이 된다고 보는 음식을 먹이려 할 것이 아니라, 무엇이든 다양하게 시도를 해 보셔서, 그 중 아이가 잘 먹는 것을 찾아야 합니다.


예를 들어 상추, 양배추 등을 안 먹으면 안 먹으려하는 것을 억지로 먹이려 하지 마시고, 깻잎이든, 호박이든, 무우든 다른 것을 계속 시도해 보시라는 것이지요.

그렇게 해서 아이가 좋아하고, 잘 먹는 음식들이 많이 찾아지면 우유는 조금씩 줄이는 편이 좋겠습니다.