안녕하세요, 어머니.


분당함소아 한의원 변순임 원장입니다.


 


어느덧 4월 중순입니다만, 오늘은 기온이 좀 낮아져서 인지 좀 쌀쌀한 기분이네요.


 


주하가 어린이집을 다닌 후로 감기가 안 떨어지고 달고 있는 상태로군요.


현재 한달이 넘었구요. 그야말로 '지긋지긋한 감기'로군요.


 


** 단체생활증후군이란**


이렇게 어린이집을 다니기 시작하면서 감기, 비염, 축농증, 장염 등 잦은 병치레를 하게 됩니다. 그래서 '단체생활증후군'이라는 말까지 생겨난 것이지요.


단체생활을 하게 되면 다른 친구들과 놀다보니 집에서 생활할 때보다 체력소모가 많아집니다. 그리고, 아이들 및 선생님과의 관계, 어머니와 떨어지는데 대한 스트레스에다, 자주 감염원에 접촉되기 때문에 감기, 비염등 호흡기 질환에 쉽게 노출되지요. 요즈음 처럼 어린 나이에 단체생활을 시작하게 되는 경우에는 더 자주 감기에 걸리고, 더 오래 감기를 끌게 되지요. 장기적으로는 면역력과 체력강화를 위해 지속적인 관리가 필요한 시기라고 할 수 있습니다. 이러한 잦은 잔병치레가 성장에도 영향을 미치는 경우가 흔하게 발생합니다.


 


** 성장은 어떨까요?**


참고로 주하 성장상태를 살펴보면,


또래 100명과 비교하여 작은 아이부터 1번, 큰 아이 100번이라고 할 때


주하는 키는 28번, 몸무게는 41번정도에 해당하고 있습니다.


다소 키가 작고 통통한 체형으로 예상됩니다.


 


아이의 상태에 따라 다르지만, 주하가 한달이상 앓고 있다면 가까운 소아전문한의원에 내원하셔서 주하상태를 진찰받으시고 치료를 해주시는 것이 필요할 수 있겠습니다.


 


** 청비수, 청비고 사용 유효기간**


작년에 받으셨던 청비수, 청비고의 사용에 대해 문의주셨는데요, 이 제품들은 냉장보관시 6개월정도의 유효기간을 갖고 있습니다. 따라서 작년 이른 시기에 받으신 것이라면, 다시 사용하시기에 다소 무리가 있어보입니다. 작년 말즈음 받으신 것이라면 사용이 가능하실 줄로 예상이 됩니다. 


 


잦은 감기, 오래가는 감기는 고생중인 주하를 위해서 찬바람과 호흡계 기능을 저하시키는 아이스크림이나 찬물은 피하시고 온수를 자주 마시게 해주세요, 환절기에는 충분히 쉬고, 면역력을 길러야 합니다. 외출하고 온후에는 손을 씻고 양치하는 습관을 들여주시고 평소 쥬스대신 감잎차나 유자차 등을 자주 마시게 하는 것도 감기예방에 좋습니다.


 


상담이 조금이나마 도움이 되시기를 기원하며 이만 줄이겠습니다.


일교차 심한 봄철 감기 조심하시고, 건강하고 즐거운 날들 되십시오.


감사합니다.