안녕하세요. 어머님
부산 서면 함소아 김민석원장입니다.


100일된 우리 아이의 혼합수유에 대해서 문의를 주셨네요.
어머니께서 직장에 다니고 계셔서 유축도 힘들어지고 그러면서 모유의 양이 점점 줄고 있는 상황이네요. 현재 분유:모유=8:2의 비율로 낮에는 젖병으로 분유를 먹이고 있고 저녁에는 모유수유를 하고 있는 상황이구요.


모유는 아기에게 제일 좋은 음식입니다. 모유만을 먹일 수 없는 불가피한 사정이 있을 때는 혼합 수유를 지속하세요. 모유가 적은데 모유만을 고집하다가 아기가 영양 부족으로 문제가 되는 경우가 간혹 있습니다. 혼합 수유는 모유만 먹이는 것보다는 좋지 않고 분유만 먹이는 것 보다는 낫습니다. 혼합 수유를 할 바에는 차라리 모유를 끊고 분유만을 먹이는 것이 더 낫다고 알고 있는 분도 계신데, 이것은 잘못된 상식입니다. 그러나 아기에게 가장 좋은 것은 모유라는 사실은 알고 계시죠? 따라서 모유가 충분히 나오게끔  하는 것이 좋은 방법이 될 수 있습니다.


모유는 자주 주실수록 유두의 자극이 어머니의 체내에 호르몬 변화를 일으켜 서서히 젖량이 늘어나게 됩니다. 그러므로 분유에 앞서서 항상 모유를 주도록 하셔서 조금이라도 더 젖을 빨도록 한 다음 분유를 주도록 해주세요. 그리고 어머니께서는 인삼이나 황기는 모유를 말리므로 삼가시고, 미역국과 콩(된장국, 비지), 돼지족발, 호박은 젖량을 늘리는데 도움이 되니 많이 드세요.


요즘처럼 일교차가 큰 날씨에 아이와 어머님 모두 건강하게 잘 지내길 바라면서 이만 줄이겠습니다. 감사합니다.