안녕하세요. 동작함소아한의원 권동호원장입니다.

단체생활증후군은 아이들이 어린이집 같은 단체생활을 하게 되면 많이 놀다보니 체력소모가 많고, 서로 경쟁하면서 스트레스도 받으며, 서로가 서로에게 감기 바이러스 등을 옮기기도 하기 때문에 잦은감기, 비염, 장염 등을 자주 앓는 것을 말합니다.

사람들이 많은 곳에 가면 재채기를 많이 하고 코를 간지러워 하는 것은 단체생활증후군이라기 보다는 먼지에 대한 알레르기가 있기 때문이라고 볼 수 있습니다. 아이들은 호흡기가 예민하기 때문에 사람들이 많은 곳에 가면 먼지나 기타 냄새 등으로 인해 재채기를 할 수 가 있습니다.

아이가 알레르기가 있으면 잦은 감기나 비염 같은 합병증으로 고생하기가 쉽습니다. 알레르기는 꽃가루, 황사, 집먼지진드기 등 특정한 알레르기 유발 물질로 인해 생깁니다. 평소 자극이 될 만한 원인 물질을 피하게 하며 집안 환경을 청결하게 유지하는 것이 좋습니다. 집안에 카펫이나 천으로 된 소파, 오래된 침구류, 인형등은 두지 않는 것이 좋구요. 애완동물의 털이나 배설물 또한 알레르기 유발 물질이므로 주의해야 합니다. 특히 봄에는 황사나 꽃가루 등도 조심해야겠죠.

평소 감기가 잦지는 않은지, 코가 계속 좋지 않았던지 등을 살펴보세요. 지금 나이면 코가 슬슬 문제가 되는 경우가 많습니다.

만약 콧물, 코딱지가 꽤 있다면 자기전에 면봉에 식염수를 묻혀서 살짝 닦아주시기 바랍니다. 한번쯤은 한의원에 내원해서 코에 관한 진료를 보는 것도 좋을 듯 합니다.

도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.