안녕하세요 어머니

목동함소아 임경록 원장입니다.

따뜻한 봄날씨가 감싸는 시기입니다. 아직 아침 저녁으로는 일교차가 크네요. 아이들 건강관리에 신경써야 할 시기입니다.




아이가 어린이집 다니면서 감기를 달고 있는가 봅니다.

보내주신 키와 몸무게는 또래보다  큰 편이지만 잦은 감기로 고생을 하는가 봅니다.




우선은 아이의 위생관리를 철저히 하도록 해야 합니다. 외출 후 양치질과 손씻기를 잘 가르쳐 주셔야 합니다.

두 번째로는 아이가 많이 피곤하지 않도록 도와주셔야 합니다. 충분한 영양분을 섭취하도록 하고 감기 시에는 원활한 수분섭취와 휴식을 취할 수 있도록 관리해 주셔야합니다.

또한 좋은 환경을 제공하는 것도 중요합니다. 아침 저녁으로 찬 바람은 최대한 안 쐬는 것이 좋고 아이가 땀을 많이 흘렸다면 바로 옷을 갈아입히는 것이 좋습니다.




한방에선 자주 감기에 노출되고 합병증이 자주 생기는 아이들은 그만큼 자신의 기운을 제대로 활용하고 있지 못하다고 보고 있습니다. 폐기(肺氣)가 부족하거나 너무 몸이 더운 아이나 선천이 기운이 약하거나 기혈이 부족할 경우 보다 쉽게 감기에 걸린다고 보고 있습니다.

이런 부족한 부분은 최대한 보강하고 교정하고 보다 튼튼한 몸을 만드는 것이 중요합니다.




한방에선 정기존내 사불가간 (正氣存內 邪不可干) 이라고 해서 바른 기운이 몸 안에 충만하면 나쁜 기운이 들어오지 않는다고 합니다. 튼튼한 몸과 정신을 가지고 있어야 아이들이 잔병치레를 하지 않습니다.




감기가 지속될 경우에는 다른 합병증도 함께 오는 경우가 많습니다. 비염이나 축농증의 증상 여부도 꼭 체크를 해야 합니다.




코감기나 비염증상이 있는 아이들에게 보는 증상 중에 하나가 알러지 샤이너란 증상이 있습니다.

알러지 샤이너란 코가 잘 막히고 코로 숨 쉬는 것을 어려워하는 비염 증상이 있는 아이 중 유달리 눈밑이 푸르게 혹은 붉게 보이는 증상을 다크 서클처럼 보입니다.

코로 숨을 잘 못 쉬기 때문에 눈 주위에 혈액 순환이 원활하지 않아서 생기는 증상으로 코 주위에 주름이나 코의 소양감 등과 함께 비염이나 축농증 등을 판단할 수 있는 증상입니다. 




그럼 우리 아이가 감기에 잘 안 걸리고 무럭무럭 잘 자라길 바라면서 이만 줄입니다.