안녕하세요 평택함소아 한의원 원장 유길성입니다.


식욕부진에 관한 문의 입니다


우리아이의 신장은 100명중 9.12%에 해당하며, 체중은 12.6%에 해당합니다. 이는 성장과 체중 모두 작은 편으로 보셔야 합니다. 


식욕부진의 원인은 매우 다양합니다. 

1. 비위허약아 - 소화기가 약한아이들의 경우 식욕이 미진하면 씹을려고 하는의지도 적습니다. 배가 매우 고프지 않으면 먹지않으며 먹더라도 조금만 먹게 됩니다. 
2. 식체 - 억지로 먹이거나, 쫓아다녀서 먹이는 경우, 물이나 국에 말아서 먹이는 경우, 오랜 야간수유, 먹고 바로 눕는습관등으로 인하여 만성식체가 있다면 식욕이 부진할수있습니다. 
3. 미각발달이 미진하여 - 이유식은 밥을 먹이기 전에 반고형식으로 비위를 다스려주는 역활을 합니다. 이외에도 이유식을 통한 영양분 보충, 미각발달, 씹는훈련등이 있습니다. 돌전에 이유식을 제대로 하지 못하였다면 미각발달과 씹는훈련이 안되어서 식욕이 부진 할수 있습니다.

한방적치료로는 아이 식욕부진의 원인을 체크하고 그에 따른 치료를 합니다. 비위를 보강하는 약재를 사용하거나, 식적을 제거하고 속을 편안하게 하는 치료, 소화기에 습담과 같은 노폐물이 있다면 노폐물을 제거 하는 치료등이 있습니다.


이렇게 해보세요~

1. 30분규칙 - 밥을 30분동안 차려둔후 다 먹지 않으면 치우세요. 그리고 다음끼니까지 식빵1~2조각외에는 간식을 허용하지 않는 것입니다. 억지로 강요하는 것보다 이런 방법을 통해 스스로 결정하는 자존감을 키워가 것이 더 중요합니다.
2. 뱃골늘리기 -  다양하게 먹는것보다 일단 많이 먹여 뱃골을 늘리는게 필요한 시기입니다. 아이가 좋아하는 음식이라면 우선 좀 편식하더라도 많이 먹인 다음 차차 골고루 먹는 습관을 들이는 게 현실적입니다.
3. 씹는훈련 - 지금시기의 아기들이 씹기를 좋아하는 경우는 거의 없습니다. 어른들은 매일 턱근육을 쓰는데 익숙해져 씹고 삼키는게 피곤하지 않지만, 아기들은 한번도 써본적 없는 턱근육을 사용해보는 걸음마익히기와 같은 단계입니다. 음식을 물고만 있거나 씹다가 뱉는건 음식에 대한 혐오감이 아니라 턱과 혀의 미숙함일 뿐이니 ,천천히 느긋하게 식사를 권해주며 걸음마 가르치듯 씹는량을 늘려갈수밖에 없습니다. 아이가 좋아할만한 씹을거리-뻥튀기,과일조각등을 자꾸 제공해주세요. 씹어본 경험을 많이 하게 되면 식욕은 서서히 개선됩니다.


관리후에도 미진하면 가까운소아전문 한의원에 내방하시는것을 권장합니다.


감사합니다 ^^