안녕하세요 원주함소아 한의원 이창우 원장입니다.


우리 아이가 변비로 고생한다고 하셨네요.


변비는 악순환 되는  경향이 있어 빨리 바로 잡아주어야 합니다.  변이 크고 단단하면 통증을 느끼게 되어 변을 참게 되고, 변을 참다보면 변이 더욱 단단해지고 굵게 되어 통증을 유발하게 됩니다.


변비는 장 기능이 약하거나 만성식체 등으로 장 운동이 잘 되지 않는 경우와 속열이 많고 장의 진액이 부족하여 장 환경이 건조하고 열하여 변을 단단하게 보는 변비로 구분해  치료하게 됩니다.
속열이  많은 경우 열을 조절하여 장을 안전시키고, 진액이 부족한 경우 장의 윤활유 역할을 해주는 장 진액을 보강하여 변비를 개선하고,   장 기운이 약한 경우 장의 기운행을 돕고 기능을 높이는 처방으로 변비를 개선합니다.


집에서는 수분 섭취에 신경 써 주시고, 변을 보기전이나 , 힘들게 보고난 후 미지근한 물에 항문을 마사지 해 주셔서 긴장을 완화시켜 주세요.


배꼽 주위 시계방향으로 수시로 마사지 해주시는 것도 장 운동에 도움이 됩니다.


음식은 섬유질이 많은 야채나 과일(바나나 제외) 이 도움이 됩니다. 생우유를 먹기 시작하면서 변비가 생긴경우 생우유를 중단하면 변이 좋아지는 경우가 있습니다.


아이가 하루 빨리 변비에서 탈출하고 편하게 변을 보기 바랍니다. ~


하늘이 너무 이쁜 날입니다. 즐겁고 기쁜 하루 되시기 바랍니다.