안녕하세요 분당 함소아 박미녀입니다
적어주신 내용으로 봐서는 잘 안먹는 친구는 아닌것 같습니다
아침도 꼬박 챙겨주시고 계시고 유제품 섭취도 매일 하고 있으시고.. 먹고 싶은 것만 먹는 다고 하셨는데 그것은 대부분 아이들이 하는 정도의 수준일 것 같은데요
잘 먹어야 성장도 잘 되고 면역력도 좋아진다라는 것은 잘 알고 계실거라 생각합니다
따라서 면역력과 관련이 깊은 단백질(고기 생선 두부 계란 등)을 하루에 2회 이상은 섭취할 수 있도록 해주십시요
또한 단체생활을 하다보면 모든 아이들이 감기에도 많이 걸리고 잔병치레가 끊이질 않습니다 따라서 균형잡힌 영양섭취와 집으로 돌아온 후 관리가 중요합니다.
간식은 영양가가 좋은 감자 고구마 계란 훈제닭고기 두부전 생선전 등의 섭취가 빵류나 과자 주스 야쿠르트보다 더 좋습니다.
친구들과 경쟁하고 규칙적인 생활을 하다보면 유치원에서는 집보다스트레스를 더 받을 수 있습니다 따라서 귀가 후에는 많이 안아 주시고 편히 쉴 수 있도록 하는 것이 좋습니다


활동하고 학습하고 경쟁하다보면 체력이 많이 떨어질 수 있습니다 따라서 영양제나 보약으로 보충할 수 있는 부분은 보충하는 것이 좋습니다  가까운 한의원에 가셔서 전문가와 상담 해 보세요.