안녕하세요
성북함소아 최진호 원장입니다.


우리 아이가 부모님으 보시기에는 조금 살이 있는 듯하네요.
(신장 68.7%, 체중:96.35%)
신장에 비해 체중이 조금 더 나가는 것같네요.
이시기의 표준 체중은 약 13kg인데 비해 우리 아이는 지금 16kg으로
약 3kg정도 많이 나가는 상태인듯합니다.


이시기의 3kg라면 상당히 많이 나가는 것입니다.
그러나 만 3세까지의 체중의 변화는 너무 크게 걱정하실 필요까지는 없습니다.


이때의 외적 성장은 이후의 성장에 매우 중요한 자원이 되기 때문입니다.
물론 부모님께서 체중에 대해 조금 걱정이 되시겠지만
지금 상태로는 비만으로 접근해서 치료할 수도 없을뿐만 아니라
체질적 요인도 무시할수 없어보기기 때문에(식욕, 변비) 좀 더 관찰을 해보아야 할듯합니다.


참고로
비만에 치료에 있어서
가장 중요한 것은 적게 먹고 좀더 많이 움직이는 것입니다.
지금까지 나온 그 어떤 약도 이와 같은 지침을 지켜주지 않으면 큰 효과가 없습니다.


그러나 자라나는 아이들에게 특히 만3세가 채 되지 않은 아이들에게
식욕의 감소는 오히려 건강에 독이 될수도 있습니다.
(그렇지만 혹시 잠자기 직전에 먹는 습관이 있으면 이점을 교정해보세요. 이 시간대의 음식섭취는
바로 체지방으로 가는 확율이 매우 높기 때문입니다.)


그리고 매달 체중을 확인해 보세요.
이에 따라 식사량은 조금 조절(약 80%수준)하는 정도로 컨드롤해보세요.
물을 자주 먹이는 것도 괜찮습니다.


아참 지금 먹고 있으신 용은 크게 걱정하지 않으셔도 될것입니다.
녹용은 체중이 많은 아이들에게는 오히려 체중감소의 효과도 있다는 연구결과도 있으니 걱정하지마시고 복용해보세요. 아마 그약을 처방해주신 한의사선생님께서 잘 해주셨을 거라고 생각됩니다.^^