안녕하세요?
의정부함소아한의원장 김보균입니다.


아기들이 감기를 잘 걸려서 고생이 많으시네요.

3세 5개월 된날의 우리나라 남자아이의 표준발육치는 15.16kg, 97.61cm입니다.
참고하세요.


아무래도 아직 쌍둥이들은 감기를 잘 걸릴 때는 아닌데
형이 감기를 잘 옮겨주는 것이 아닌 가 싶네요.
아직 어리기 때문에 감기를 걸려서 심해지기도 쉽고 더 오래가기도 쉽습니다.
먼저 형이 감기를 안 걸리게 하는 것이 중요합니다.


첫째는 감기에 걸려서 폐렴과 축농증이 생겼네요.
일반적으로 이시기에 우리나라 아이들이 감기를 6-8번 정도 걸리고
한번 걸렸을 때 1주일정도 고생한다고 합니다.


감기가 오래가면서 코가 안 좋을 때는 중이염이나 축농증이 잘 생기고
기침이 심해지면 기관지염이나 폐렴이 생기기 쉽습니다.


감기를 잘 걸리는 아이들을 보면
어린이집에 다니면서 고생하는 경우가 가장 많은데요
아직 면역력이 완전하지 않아 어린이집에서 걸리는 경우가 많습니다.
또한 평소에 땀을 많이 흘리는 아이들의 경우에도 그런 경우가 많습니다.


아기상태에 따라서 달라질 수 있지먄
감기를 잘 걸리는 아이의 경우에는
호흡기의 기능을 개선하고 면역력을 높여주는 방법을 사용하는 것이 일반적입니다.


자세한 아이 상태에 따른 것은 가까운 한의원에서 진료를 보시고
상태에 맞게 보강을 해 주시는 것이 필요합니다.


일상 생활에서 주의해야 할 점은
찬바람과 호흡계 기능을 저하시키는 아이스크림이나 찬물은 피하시고
온수를 자주 마시게 해주세요,
환절기에는 충분히 쉬고, 면역력을 길러야 합니다.
외출하고 온후에는 손을 씻고 양치하는 습관을 들여주시고
평소 쥬스대신 감잎차나 유자차 등을 자주 마시게 하는 것도 감기예방에 좋습니다.


또한 땀 관리를 잘 해 주시는 것이 필요합니다.
땀이 마르면서 체온을 뺏어가기 때문에 잘 닦아주시는 것이 좋습니다.
특히나 일반적으로 잠들고 땀을 흘리는 경우가 많은데
잠들고 1-2시간 정도에 잘 닦아서 재우세요.


장마가 시작되는 모양입니다.
엄마도 건강하시고 아기들로 잘 자라기를 바랍니다.
감사합니다.