♣ 안녕하세요! 어머니

안산함소아의 김 영하 원장입니다.

아침부터 부슬거리며 장맛비가 내리네요. 날은 후덥지근하고..

어머님이 입력하신 정보가 다소 부족해 첫째인지 둘째인지 좀 애매하구요 체중도 135라 표현해서 다소 혼란 스럽네요~~

 

아이가 밥을 안 먹을 때는 우선적으로 엄마의 식단을 점검하는 것이 필요해요

.. 아이들은 다양한 재료를 탐색해 나가면서 먹는 즐거움도 깨달아 나가죠. 또한 한창 신나게 놀고 있을 때는 밥을 잘 안 먹으려고 해요- 이 때는 배고플 것 같으면 우유나 간단한 과일로 요기하게 해 주세요

밥을 잘 안먹고 성장이 느리면 식욕부진으로 볼 수 있어요


 

  (생활속의 식욕증진 관리법)

① 밀가루 음식이나 자극적인 음식(인스턴트)은 피하세요- 면역력이 떨어지고 성장의 장애가 됩니다.

② 식사 시간은 규칙적으로, 분위기는 밝게 해 주세요- 식사 시간 중 텔레비전 시청은 자제하시구요

③ 복부 마사지를 해 주세요- 손바닥으로 아이의 배 전체를 시계방향으로 문지르거나 배꼽에서 양옆으로 2cm 떨어진 곳을 엄지로 가볍게 지압을 해주세요

④ 섬유질이 풍부한 음식을 먹이세요- 변비가 있으면 밥을 잘 안 먹어요


 

 식욕부진의 한의학적 분류

① 비위에 문제가 있을 때- 먹는 양이 적으면서 자주 피곤해 하고 머리가 아프다거나 어지럽다고 해요, 맛이나 냄새에 민감해서 새로운 음식을 잘 안먹요

② 속열이 많을 때 - 속열이 위로 오르면 입이 말라 먹을 것을 잘 찾질 않아요. 장이나 신장 기능이 약해지기 때문에 소화가 힘들고 식욕 부진이 생겨요

③ 정혈이 부족할 때- 우리 몸에는 생기를 잘 돌게 하는 맑은 피와 기운이 있는데 그것을 정혈이라고 해요. 그런데 예민한 아이들은 정혈이 잘 만들어지지 않고, 활동량이 많은 아이들은 정혈을 많이 소모하기 때문에 부족해지게 되면 밥을 잘 먹지 않게 됩니다.


 

 (땀이 많은 아이의 한의학적 해석과 관리)

** 땀이 많이 나는 것은 인체의 정상적인 생리현상이에요. 아이들은 아직 신체 조절능력이 미숙해서 어른에 비해 땀을 조절할 수가 없으며 따라서 땀을 더 많이 흘리죠. 만약 다른 아이들 보다 지나치게 땀을 많이 흘리면 다한증(多汗症)으로 볼 수 있어요

한방에서는 만약 기가 허해서 낮에 식은땀을 많이 흘리는 경우는 기를 보해주고, 혈(血)이 부족해서 밤에 식은땀을 많이 흘리는 경우라면 체액(혈)의 형성을 촉진하는 한방처방을 하게 됩니다. 또한 속열이 있는 아이는 열이 어디에 맺혀 있는지 찾아내 풀어주는 처방을 구성하게 됩니다.

이와 관련 한방 치료법(소아용 탕약제, 과립제, 소아침(통증없음) 혹은 레이저 침(통증없음))과 장 환경을 좋게 하는 정장제 등의 방법으로 상담 진찰 후 도와 드리겠습니다


 

  ## 어머니!

식욕부진과 성장은 <적금 들어 목돈 만들 듯>이 혹은 <토끼와 거북이의 경주>처럼 장기적이고 꾸준한 관리가 중요합니다. 한약뿐만 아니라 성장을 돕는 음식이나, 기타 영양제도 적극적으로 먹이는 게 중요하구요 이와 관련 키와 몸무게의 균형 잡힌 성장이 되는지 3~4개월마다 체크해주시는 것도 잊지 마셔야 합니다. 궁금한 점 있으시면 직접 아이의 상태를 살피고 진단하는 것도 좋을 듯합니다.

아이의 건강한 성장과 행복을 기원하며, 부족하지만 답변이 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 눅눅한 날씨에 뽀송뽀송하게 집안 가꾸시고 활기찬 7월이 되세요