안녕하세요, 강동함소아한의원 이현희원장입니다.



아이의 피부증상으로 걱정이 많으시군요.



피부질환의 특성상 직접 보아야 자세한 상담이 가능한 점 양해바랍니다.



아이의 경우 땀띠와 아토피 증상이 함께 있을 가능성이 많습니다. 덥기 때문에 피부증상이 더 심해질 수 있으며 땀이 피부를 자극하기 때문에 기존에 있던 피부증상이 더 심해질 수 있습니다.



조금 시원하게 해주시고, 많이 가려워하면 찬 물수건이라도 대어주셔서 긁지 않게 해주세요. 긁어서 2차감염이 되면 증상이 더 힘들어질 수 있으니까요.



평소에는 속열이 쌓이지 않도록 생활관리를 잘 해주세요.



오후 12~2시 외출을 피하고, 나무가 많은 곳 위주로 산책하도록 하는 것이 좋습니다. 기름지거나 달고 매운 음식, 가공식품, 인스턴트식품을 많이 먹으면 속열이 생기므로 시고 쓴 채소를 먹여 열을 내리고 진액을 보충하는 것이 좋습니다. 해열제의 과다한 사용은 오히려 속열이 쌓이게 할 수 있으므로 주의하는 것이 필요합니다. 운동이 너무 부족하면 기의 순환이 어렵습니다. 하루 30분~1시간 정도는 걷기나 맨손 체조 등으로 적당한 운동을 습관적으로 하도록 하는 것이 좋습니다.



더운 여름이지만 위와 같은 생활습관을 갖도록 노력하셔서 건강하게 여름나시길 바랍니다.


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