안녕하세요, 어머님. 인천 함소아한의원입니다.

우리 아이, 여름철 힘들어하는 것으로 문의주셨네요.




유독 여름철에 기운이 떨어지는 아이들이 있습니다. 그런 아이들의 대부분은 평소에 속열이 많거나 혹은 체질적으로 허약한 아이들인데요. 여름철에는 평소보다 속열이 더 많아지면서 그 열을 풀기위해서 땀을 많이 흘리다보면 몸안의 양기(陽氣)도 같이 빠져나가 기운이 없어지는 것이지요.




이런 경우에는 차가운 물보다는 미지근한 물을 자주 마셔주는 것이 좋구요. 음식도 너무 차가운 것은 좋지 않습니다. 과일을 먹을 때에도 냉장고에서 바로 꺼내어 주기보다는 먹기 10분전쯤 미리 내어놓아, 아주 차가운 기운은 가시고 먹이는 것이 좋습니다. 또한 여름철 부족해진 진액을 보강하는데에 도움이 되는 한방차(생맥산차,오미자차, 둥글레차 등)를 평소에 자주 마시는 것도 도움이 되구요. 




지금 어머님께서 적어주신 정보만으로는 우리 아이의 체질적인 부분이나 원인을 알기 힘든 부분이 많은 것이 사실입니다. 우리 아이와 함께 가까운 소아 전문한의원에 내원하셔서 간단한 상담 받아보시기를 권할게요.




충분한 답변 드리지 못하여 죄송합니다.

무더위에 건강조심하시구요. 우리 아이가 건강하게 잘 자라길 바라며, 이만 줄일게요.

고맙습니다.