안녕하세요. 어머님
부산 서면 함소아 김민석원장입니다.



4살인 따님이 매실엑기스를 좋아하고 많이 마셔서 문의를 주셨네요. 밥먹을때도 자주 먹구요. 두살인 아드님도 따라서 마신다구요.



매실이 인터넷상으로는 만병통치약처럼 알려져 있는데 실은 그렇지는 않습니다. 동의보감에 따르면, "매실의 성질은 평(平)하고 맛이 시며(酸) 독이 없다. 갈증과 가슴의 열기를 없앤다."라 쓰여져 있으며, "매실의 생것은 신맛이 강해 이와 뼈를 상하게 하고, 허열이 나기 때문에 많이 먹지 말아야 한다."라고도 쓰여 있습니다.

일반적인 열성복통이나 예전에 드라마에서 나온것처럼 이질같은 질환에 조금의 도움은 줄 수 있으나 장복하는 것은 어른, 아이에게 모두 좋지 않습니다.

물론 요즘 나오는 매실농축액의 경우 설탕과 같은 당류가 많이 첨가되어 매실 고유의 성질을 내지는 않으나, 그래도 장복은 피하는게 좋을 것 같습니다.



답변이 조금이나마 도움이 되길 바라면서 이만 줄이겠습니다.
감사합니다.