안녕하세요

제주 함소아 현경철 원장입니다.




34개월된 따님이 성장 발달 상태 때문에 문의주셨네요.

우선 키가 87cm, 몸무게가 12kg정도 나간다면 키는 백명 중 7번째정도, 체중은 13번째정도에 속합니다.( 검진 때 퍼센타일하고는 차이가 나는데, 그동안에 잘 컸는지 아니면 키 체중 입력이 잘못되었는지?는 챙겨보세요)




일단, 성장과 관련된 키워드는 유전적인 요소를 제외하고는 적정한 정도의 수면과, 운동, 영양과 식사, 그리고 잔병치레 정도입니다. 그래도 순서를 정하라면 우선은 밤잠을 푹 자고 아침에 기분좋게 일어나는 습관부터라고 생각이 듭니다. 정확하게 생활패턴을 적어주지는 않은 셨는데, 우선은 아침 7시반전후로는 스스로 일어나는 몸이 만들어 지도록 밤잠을 충분히 일찍 재우는 것부터 생활습관과 몸을 만드는 것으로부터 시작해서 식사, 운동, 그리고 잔병치레를 이겨내는 것 까지 차근차근 챙겨가는 것이 중요합니다.




그리고, 성장에는 시기가 있어서 보통 만 36개월 40개월 정도까지를 1차 급성장기라고 하는데, 지금시기라면 적극적인 생활 관리와 적절한 치료를 해준다면 따라잡기 성장이 가능한 시기에 걸려 있습니다. 상담글로만은 한계가 있으니 근처 한의원에 내원해서 전반적인 몸상태에 대해서 진료받으시는 것이 좋을 듯 합니다.