안녕하세요 일산함소아 한의원 김세화입니다.


한방마사지는 경혈과 경락의 기운을 소통 기키고 혈액순환을 도와주어 면역력 강화, 두뇌 자극, 성장발달, 정서 안정 등에 도움을 줍니다. 하지만 세게 누르면서 자극을 오래주지 않도록 주의해야 합니다. 무릎, 척추, 손목 등의 부분이 성장판이 있는 부위이긴 하지만, 손으로 가볍고 부드럽게 문질러주는 정도로는 성장판 손상이 되지 않습니다. 부드러운 마사지를 위해서는 로션이나 오일을 엄마 손에 조금 바른뒤에 문질러 주시는 것이 좋습니다.
다만, 마사지는 아이에게 운동와 비슷한 역활을 하므로, 열이 있거나 수유전후, 아이가 잠에서 덜 깼을때나 예방접종후 바로는 안하시는 것이 좋습니다.


마사지를 할때 꾹꾹 누르기 보다는 부드럽게 자극을 준다고 생각하시면서, 꾸준히 하신다면 좋은 효과를 볼수 있으리라 생각합니다. 단기간에 효과가 나타나지는 않기 때문에 조금씩 100일 이상은 이어서 해주세요. 감사합니다.