안녕하세요. 노원함소아 최승용원장입니다.


청명했던 가을 날씨에 먹구름이 잔뜩꼈네요. 주말에 비온 뒤에 쌀쌀해진다 하니 보온에 신경써서 감기 조심하세요~^^


주희가 잘 때 이불을 차고 자서 걱정되서 수면 조끼 입히는 것으로 문의주셨네요.


**땀이 많아서 걱정이신가요?
아이들은 원래 땀이 많은 법입니다. 아이들은 아직 미숙해서 어른과는 달리 땀을 제대로 조절할 수가 없습니다. 그래서 아무런 이상 없는데도 땀을 지나치게 많이 흘리기도 하고 잘 때 베개가 땀으로 흠뻑 젖기도 하지요. 또한 땀이 많은 아이들은 열이 많다는 뜻도 되는데, 이 열은 성장에 밑거름이 되므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.


**아이가 밤새 뒹굴거리는 것은 속열
주희가 이불을 덮지 않고 밤새 뒹굴거리고 배를 내 놓고 자는군요. 혹시 주희가 자기 전까지 간식을 먹고 자진 않나요? 엉덩이를 들고 잔다거나, 밤새 뒹굴거리는 것, 배를 내 놓고 자는 것 모두가 소화가 덜 돼서 나타나는 증상입니다. 저녁에는 식사 후 공복 2시간을 유지한 후 자는 습관을 길러주세요. 주희의 뱃속이 편해지면 잠버릇도 좋아지고 잔병치레도 덜 하게 될 꺼에요.


그래도 걱정이 되신다면 수면조끼를 입히시는 것도 괜찮습니다. 다만 수면 환경이 너무 덥지 않게 해주세요. 어른이 얇은 긴팔을 입을 정도의 온도가 좋습니다.


감사합니다.