안녕하세요 함소아 한의원 이종훈 원장입니다.



 


비가온 뒤 이번주는 온도가 뚝 떨어졌어요. 아이가 활동량이 많아 땀을 흘리는 것은 좋으나, 땀흘린뒤 감기 걸리지 않도록 옷을 갈아 입혀 주시면 감기예방에 도움이 될거에요



 


동균이는 현재 키 100%, 체중 58%입니다. 키는 100명중 제일 큰편이구요, 체중은 중간보다 조금더 나간다고 생각하시면 되요. 체중을 조금 더 늘려 주시면 균형적인 체형을 만들 수 있습니다.



 


아이가 산만하고 잠을 설쳐서 걱정이다고 문의해 주셨네요. 한방에서는 아이를 순양지기라고 합니다. 순양이라는 것은 양적인 존재, 즉 에너지가 많은 존재라는 것입니다.  남여를 나눌때도 남자를 양, 여자를 음으로 분류하지요. 남자가 에너지가 많다는 뜻입니다. 그럼 이둘을 합한 남자아이는? 당연히 에너지가 넘치겠죠. 에너지가 많기 때문에 뛰어 놀기를 좋아하고 차분 하지 못합니다.



 


이런 에너지는 열로 나타나는데, 땀을 흘리고 뛰어 노는 과정을 통해 열이 배출 됩니다. 아이가 산만하다면 낮동안 2시간 정도 충분히 땀흘리며 놀게 해주면  열 순환이 잘되어서 집중력도 좋아지고 차분해 지는데 도움이 됩니다. 열이 많은 아이는 더운 곳에서 잠들기도 힘듭니다. 열대야에 잠을 잘 자지 못하는 것과 같은 이치죠. 잠이 들때는 서늘하게 해주시구요, 잠이든 후에는 감기에 들지 않도록 보온에 신경써 주세요.



 


이런 생활관리를 잘 해주는데도 아이가 지나치게 산만하다면 한방치료를 받아보시길 권해드립니다. 속열이 많으면 정신적으로 산만할 뿐만 아니라, 염증이 잘 생기기도 하고, 잠을 설치기도 하며, 평소 땀을 많이 흘리거나, 설태가 진하거나, 대변상태가 좋지 않은 등의 증상이 겉으로 드러납니다. 한약재 중에는 이런 속열을 풀어주는 약재가 있는데요, 이러한 한약을 복용함으로써 위와 같은 속열이 원인으로 인한 증상들을 많이 개선할 수 있습니다.



 


어느 정도 궁금증이 해결 되셨나요? 산만한 정도나, 열이 많은 정도는 개개인 마다 차이가 있으니, 가까운 한의원에서 한번 진찰을 받아 보시기를 권해 드립니다. 아이에 맞는 생활 습관을 기르는데 많은 도움이 되실꺼에요. 오늘도 즐거운 하루 되시길 바랍니다