안녕하세요

전주 함소아 한의원 박은교 원장입니다.


날씨가 많이 추워졌습니다. 아이들이 호흡기 질환으로 고생하기 쉬운 계절인데 동혁이는 잘 지내는지 모르겠네요. 아이가 올해 들어 성장 상태도 많이 좋아지고 감기도 안걸리고 잘 지냈다니 다행이네요. 그런데 코골이와 편두통을 호소한다고 하셨네요..


아이들이 코를 고는 것은 숨쉴때 공기가 출입하는 통로의 여러부분이 공기의 압력에 의해 떨리기 때문입니다. 아이는 코 뒤에 아데노이드라는 조직이 어른에 비해 상대적으로 큰 편인데, 아이가 많이 피곤하거나 몸에 열이 많으면 편도선과 아데노이드가 붓고, 상대적으로 공기 통로가 좁아지면 코를 골게 됩니다. 이런 경우는 일시적인 현상이므로 피곤이 풀리면 코를 골지 않게 됩니다. 그 밖의 다른 원인으로는 속에 열이 많기 때문이거나 아이가 비만인 경우에도 코를 골 가능성이 있습니다. 코를 심하게 골다가 한번씩 숨이 멈추는 경우도 있는데 이 정도면 수술을 고려하기도 합니다.


비만이나 감기등 질병 때문에 코를 곤다면 그 원인부터 치료하고 속열이 많은 경우에는 속열을 내리는 치료를 하고 아데노이드가 너무 커서 코로 숨을 쉬지 못하고 입을 벌려서 숨을 쉰다거나 중이염이 반복해서 생길때, 음식을 삼키기 힘든 경우에는 양방병원에서 수술을 하기도 합니다. 아이가 코골이를 하면서 편두통을 호소한다고 하는 것을 보니 아이는 코상태가 좋지 않을꺼 같습니다. 일단 코상태를 내시경으로 정확하게 본다음 원인에 맞춘 치료를 병행하시는게 좋을 듯 합니다. 일단 내원하셔서 현재 정확한 상태를 점검하시는게 바람직해 보여집니다.


집에서는 충분한 휴식을 취해주시고 실내 습도를 높여주세요. 호흡기 점막이 건조해지지 않고 숨쉬기가 편해지면 코를 덜 골게 됩니다. 살이 갑자기 찐 경우에는 증상이 심해질 수 있으므로 체중관리에도 힘써주시기 바랍니다. 잠자는 자세를 바꿔 보거나 베개 높이를 조절해보는 것도 도움이 된니다.


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아이가 건강하게 자라기를 바랍니다.