안녕하세요,
포항 함소아 한의원의 김소현 원장입니다.
영양제 복용에 관해 문의주셨네요.



우선, 기린아와 하마비타민은 같이 복용해도 전혀 문제될 것 없습니다. 다만, 비타민 또한 1일 권장량이 있으므로 과량 섭취하지 않도록 도와주세요. 하루 1-2개씩 복용하면 충분합니다.



아버님께서 복용하시는 홍삼 달인물에 대해서도 문의주셨네요.
(검증된 홍삼을 사용하신다는 전제로 말씀드립니다.)
홍삼 같은 경우 양기를 보하는 약재로, 상대적으로 양기가 강한 아이들은 상시 복용할 필요는 없습니다. 대개 단체 생활이나 잦은 감기 등으로 체력과 기력이 상하거나 식욕이 없는 아이들에게 필요한 식품입니다.
농도가 연한 홍삼물을 가볍게 섭취하거나 꿀을 소량 희석해서 가끔 복용하는 것은 무리가 없으나 꾸준히 수시로 복용하는 것은 주의해주세요.


간밤에 눈이 많이 내렸네요, 건강 유의하시고 좋은 하루되세요. 감사합니다.