안녕하세요. 관악 함소아의 이지현 원장입니다.




초경은 아이들마다 차이가 있지만, 이전 세대에 비해 요새는 점점 빨라져서 초등학교 5학년에서 6학년이 되기 전에 많이 시작하게 됩니다. 보통 여자아이들은 가슴 몽우리가 잡히고 2년 정도 지나면 초경을 하게 됩니다. 이 2년 사이를 제 2급성장기라 하여 여자아이들은 보통 일 년에 6-8cm정도 성장을 하게 되고 초경년도에 5cm정도 그 후에 약 5cm 정도가 몇년에 걸쳐 자라게 됩니다.




그렇지만 우리 아이는 벌써 지난달 초경을 시작했네요. 현재 키는 146㎝로 80.8%입니다. 또래에 비해 크지만 사춘기 조숙증으로 빠른 나이에 초경을 시작했으므로 언제까지 키가 클수 있는지 매우 신경쓰입니다.




우선은 골 연령을 확인해 보아 아이의 뼈 나이와 실제나이가 어떤 차이가 있는지 확인해 보는 것이 좋습니다. 골연령에 따라 최종 성장치의 예측이 달라지며 치료의 계획도 달라지게 됩니다. 이는 성장판 검사이기도 하며 현재 상태와 앞으로의 성장가능성을 예측하는데 많은 도움을 줍니다. 주변 정형외과나 진단방사선과에서 검사를 받고 오시면 한의원에서 이후 계획을 세우는데 많은 도움을 줍니다.




또한 현재 어머니와 아버지의 키가 어떤지, 유전적인 예상키도 고려할 필요가 있습니다.




이러한 자료들과 아이의 체질, 현재 건강상태를 가지고서, 현재 초경이 시작했지만 가능한 한 키를 많이 키울 수 있도록 치료계획을 세우고 한약과 성장침치료, 성장고로 치료해나가고 있습니다.




생활적인 면에서는 이미 초경을 시작했다 하더라도 여자아이의 경우 체지방이 많으면 성호르몬분비가 빨라지거나 많아져서 성장판이 빨리 닫힐 수 있습니다. 그렇기 때문에 음식은 단백질이 풍부하지만 지방이 적은 음식으로 먹게 해주십시오.  또한 밥, 빵등 탄수화물 섭취량이 지나치지 않도록 해야 합니다. 밤늦게 먹는 것 또한 체지방을 늘리기 쉬우므로 잠들기 2시간 전부터 음식을 가급적 먹지 않는 것이 성장에 도움이 됩니다.




가까운 소아전문 한의원이나 본원에 내원하셔서 자세히 상담받아보시기 바랍니다. 좋은 하루 되십시오.