안녕하세요, 채원이 어머님, 서초 함소아 한의원 김주희원장입니다.


 


주말동안에 채원이가 코막힘으로 힘들어해서 염려하셨군요.


이제 두돌된 아기가 숨쉬는게 불편해보이면 엄마 마음이 더 안쓰럽기 마련입니다.


 


아버님도 비염이 있는데 요새 증상이 더 심해진 것 같다고 하신 것처럼, 요즘과 같은 날씨,


3-4월 무렵이 비염 환아들에게는 코증상이 더 심해지고 힘들어지는 시기입니다.


채원이는 아직 너무 어려서 비염을 진단할 때는 아니지만, 일찍부터 항상 감기가 잦고,


코감기위주이고, 그때마다 항생제도 자주 복용하게되고, 중이염도 있었고..하는 이런 증상들


이 어느정도 호흡기 허약아, 비염기를 시사하는 소견이기는 합니다.


 


 


알레르기 비염, 어떻게 치료하나요?


 


비염의 경우 꾸준한 치료로 관리를 해야합니다. 알레르기 소인에 의한 경우가 많기때문에


근본적으로 완치라는 개념은 없다고 보시는 것이 맞습니다. 약 한번 먹고 순식간에 낫는 질환


이 아니라 꾸준하게 호전이 되면서 일상생활에 지장을 주지 않도록 좋아져야 하는 질환이기


때문에 앞으로도 꾸준히 지켜봐야겠지요. 또한 비염은 보통 아이가 성장해가면서 호전되는


경우가 더 많지만 잘 못 관리하면 성인 비염으로 이어질 수도 있으므로 일찍 관리해 주시는게


여러모로 이롭습니다.


 


한의학에서는 코의 증상뿐 아니라 각자의 체질적인 특성을 고려해 근본적인 병에 대한 저항


력을 길러주면서 치료를 하게 됩니다. 알레르기 비염은 바람과 찬 기운, 바람과 열 기운이 폐


에 영향을 주거나 소화기의 기운이 약해서 나타나는 경우가 많습니다.


 


채원이의 경우는 체중도 굉장히 가볍고, 잘 늘지않고 있는 상태이지만, 제가 진료실에서 말


씀 드린 것처럼 비위기능, 소화기는 상대적으로 약한 편이 아닙니다.


오히려 속열이 많고, 폐기능 즉 호흡기가 약해지기 쉬운 상태여서, 잘 먹고 식욕도 좋지만,


체중과 성장은 잘 늘지 않고, 감기는 잦고, 코증상이 오래가는 경우로 볼 수 있습니다.


 


따라서 채원이의 경우 비염과 성장이 따로 떨어진, 별개의 두가지 문제가 아니라


비염기를 잘 관리해나가고 호흡기 면역력이 좋아져야 성장도 잘 할 수 있는, 하나로 연결된


문제라고 생각하시면 됩니다. 따라서 지금 처방한 한약도 속열을 조절하고 폐신의 기능을


보강해주는 한약이며, 채원이의 비염기를 고려한 처방이므로 꾸준히 먹여주시기 바랍니다.


 


다만 앞으로 경과를 보면서 증상이 심하면 증상의 조절쪽으로, 증상이 양호하고 잘 지내면


호흡기 면역력을 높이고 성장을 더 잘 도와줄 수 있는 쪽으로 처방을 조절해 나가야 하므로


내원하실 때마다 상태 점검하고 침치료 및 호흡기 치료 병행하겠습니다.


 


 


집에서는 이렇게 돌보세요.


 


코막힘이 심할 때 가정에서 할 수 있는 관리법을 몇가지 적어드리겠습니다.


주2회정도는 내원하셔서 침치료 호흡기치료 병행해주시는 것이 좋고, 내원하지 못하실 때는


청비고 청비수와 더불어 아래 내용 참고하셔서 가정에서 잘 관리해주세요.


 


1) 스팀타월로 코를 자극해주면 도움이 돼요


  : 따뜻한 물을 적신 스팀 타월로 코를 감싸주거나 코 주변에 열이 나도록 손바닥이나 중지로


   부드럽게 비벼주면 코가 뚫리는데 도움이 됩니다.


 


2) 이마 마사지


  : 아이의 양 눈썹 중간부터 앞머리가 돋아난 곳까지 잇는 일직선을 엄마의 엄지손가락으로


    30~50차례 정도 밀어올려 주세요. 비강부분에 자극이 되어 막힌 코가 뚫리도록 하는데 도


    움이 됩니다.


 


3) 영향혈 마사지


  : 아이의 양 콧망울 옆의 들어간 부분 (전에 자석침 붙여드렸던 혈자리)을 엄마의 양 엄지


    손가락으로 꾹 눌러서 마사지 해주세요. 완화에 도움이 됩니다.


 


4) 허브 요법


  : 유칼립투스, 시더우드, 파인, 라벤더 등은 비염에 효과가 좋은 허브에요. 말린 잎을 주머


     니에 놓거나 옷 속에 지니게 하거나 침대나 베개에 넣어두면 좋아요. 아로마오일을 이용


     해도 같은 효과를 얻을 수 있어요.


 


5) 실내 습도는 항상 50~60%로 유지시켜 주세요.


  : 알레르기 비염에 시달리는 아이는 실내가 건조하면 코가 더 심하게 막히기 때문에 가습기


    로 실내 습도를 조절해주는 것이 좋아요. 단, 가습기를 사용할 때는 세균이 번식하지 않도


    록 하루에 한 번씩 꼼꼼하게 청소를 해주세요. 자연가습을 충분히 해주셔도 좋습니다.


 


6) 콧속이 건조해지지 않도록 물을 자주 먹이세요


  : 체액이 모자라면 콧속이 건조해질 수 잇으므로 아이가 평소에도 물을 많이 먹을 수 있도록


    해주세요. 몸이 차가우면 재채기가 심해질 수 있으므로 따뜻한 물을 먹이는 것이 좋아요.


 


7) 창가나 벽에서 재우지 마세요


  : 코가 막힌 아이들은 창가에 코를 내밀어 일시적으로 코가 뚫리는 것을 경험하기도 해요.


    하지만 이것은 일시적일 뿐 나중에는 다시 코가 더 심하게 막혀 괴로워져요. 또한 잘 때 몸


    이 차가우면 재채기가 심해지므로 창가나 벽 쪽에서는 재우지 않는 것이 좋아요.


 


충분한 도움이 되셨기를 바랍니다. 앞으로 힘든 봄 환절기를 잘 이겨나갈 수 있도록 같이


봐나가도록 하겠습니다. 채원이를 포함해 가족분들 모두 건강하시기 바랍니다.


감사합니다.