안녕하세요? 광주 함소아 한의원 장성희 원장입니다.



38개월과 16개월 된 두 딸아이들이 어린이집에 다닌지 6개월동안 콧물감기가 잘 떨어지지 않아서 문의 주셨어요.


병원약을 먹을때는 잠깐 좋아지다가 찬바람을 쐬거나, 어린이집을 한번 다녀오고나면 다시 감기에 걸리고 하죠?


그래도 어머님께서 양약을 많이는 먹이지 않으시는것 같네요.



아이들은 태어난 이후에 스스로 면역력을 키워나가는데, 이 시기가 만 7세에 이를때쯤 성인과 비슷한 수준의 면역력을 갖게 됩니다. 따라서 만 5세 정도까지는 아이들은 쉽게 감기에 걸리게 됩니다.


지금 우리아이들은 아직 면역력이 좋지 않기 때문에 비슷하게 면역력이 약한 아이들과 함께 단체생활을 하면 감기에 쉽게 걸리는 것입니다.


아이들의 경우 면역력이 좋아져야 감기에 걸리는 횟수도 줄게 되고,  코점막이 튼튼해져서 콧물도 줄어들게 됩니다.


평소 아이들이 기침, 열감기, 중이염을 많이 동반하지 않으면 콧물감기는 크게 걱정하지 않으셔도 되지만 혹시 열감기, 중이염, 성장부진이 동반되는 경우라면 면역력을 보강시키면서 감기증상을 함께 치료해주시는것이 좋습니다.


찬물이나, 아이스크림과 같은 찬음식을 피하고, 따뜻한물을 자주 먹도록해주세요.
인스턴트나 가공식품은 아이들의 면역력 증진에 도움이 되지 않는 음식이므로 피해주시고, 신선한 야채를 많이 먹도록해주세요.


아이들 감기가 너무 오래되어서 걱정이 되시면 함께 내원하셔서 아이들의 면역력을 길러줄 치료방법을 같이 상의해보셔도 좋습니다.
지금은 환절기이고, 일교차가 큰 날씨로 인해서 아이들의 콧물감기, 열감기가 많을 시기입니다.


감기가 심해지지 않도록 주의해주시고, 해열제도 너무 많이 먹이시는것은 큰 도움이 되지 않으니, 참고해주세요. 그럼 건강한 하루 되시길 바랍니다.