안녕하세요 어머님,？
평택 함소아한의원 원장 유길성입니다.



아이가 잠을 잘 못자서 많이 속상하고 힘드셨겠어요...



일단, 한방에서는 아이가 잠을 못자고 자꾸 깨서 우는 경우를 세 가지의 원인으로 보고 있습니다.


첫째는？심장에 화와 열이 많은 경우가 있습니다. 이런 아이들은 주로 속열이 많아 낮에도 잘 돌아다니고 짜증을 잘 내며, 밤에도 잠을 잘 자지 못하고 자주 깨는 경우입니다.
둘째는 비위가 약하여 소화기능에 문제가 있는 경우가 있습니다.？위장이 약하여 평소에도 먹은 것을 소화시키는데에 문제가 있을 수 있습니다.？
셋째로는 심비가 허약한 경우？잘 놀라거나 새로운 환경에 적응하려고 할 때 잠을 못잘 수 있습니다.


한방에서는 일반적으로 위의？세가지 경우로？나누고 진료를 통하여 변증을 하여 어떤이유인지 찾게 됩니다.


우리 아이의 경우, 꼭 낮에 먹은 음식을 소화시키는 데에 문제가 있지 않더라도, 습관적으로 아이가 깰때마다 수유를？하는 것이 문제가 될？수 있습니다.？힘드시겠지만 야간수유를 끊는 것이 매우 중요합니다.？이제는 습관적으로 깨는 것일 뿐 배가 고파서 깨는 것이 아닙니다. 숙면과 면역력강화, 및 성장을 위해서도 밤에는 먹지 않게 도와주세요. 심하게 울어대면 일단 3분정도 울린후, 물을 타서 소량만 주어 서서히 포기하게？하여야 합니다.？대신 낮에 이유식량을 늘려 뱃골을 키우셔야 합니다. 8-9개월이라면, 이유식이 주식이 되어야 합니다. 이유식을 잘먹이셔야 비위가 튼튼해질수있습니다. 자기 바로 전에 수유하고 재우시는 것도 좋지 않습니다.


또, 아이가 밤에 울면서 보챌 때는 체한 경우가 많습니다. 배가 고픈거라 생각하셔서 바로 수유를 해버리지 마시고, 손발을 만져 주물러주고 손가락 발가락을 하나씩 당기듯 마사지 해주세요.



만3세까지는 1차 급성장기 입니다. 이 시기에는 성장에 많은 신경을 써주셔야 합니다. 이때 야제증이？있어서 잠을 잘 자지 못한다면,？숙면을 해야할때 숙면을 하지 못하여 성장호르몬분비에 좋지 않은 영향을 끼쳐 성장에도 문제를 일으킬 수 있습니다. 증상이 많이 심하시다면 가까운소아전문 한의원에 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.