안녕하세요. 민우어머님.

제주 함소아 현경철 원장입니다.




이제 돌 갓 지난, 민우가 어린이집 생활을 하고 있는데, 감기를 3월부터 달고 있어서 도움이 될 수 있는 방법으로 어떤 것이 있을까? 궁금하셔서 이유식에 대한 질문을 해주셨네요.




이 또래의 아이들이 어린이집 생활을 시작한다면, 아직 호흡기가 구비되지 않은 상태에서

달라진 환경과 체력적으로 부담을 느끼면서 감기가 자주 오게 되고, 오더라도 잘 떨어지지 않는 상태를 유지하는 경우가 많은데, 이러한 경우 단체생활증후군이라고 따로 이름 붙여서 관리를 하게 됩니다. 감기증상에 대한 치료, 즉 가래나 기침에 대한 치료도 중요하지만, 보다 근본적으로는 감기를 이겨낼 몸이 안 되어서 나타나는 현상이기 때문에 실질적인 치료는 그러한 몸을 차근차근 만들어가는 것부터 시작하게 됩니다.




잠자는 시간이나 어린이집 생활에 전반적인 생활관리를 위주로 몸을 만들어가면서 적절한 진료를 받고 알맞은 한약처방으로 치료를 시작하는 것이 바람직합니다.




질문하여주신 감기에 도움을 주는 이유식 가이드에 나와 있는 도라지, 맥문동, 오미자는 음식이나 음료로 편하게 먹을 수 있는 약재이기 때문에 맛에 예민하지 않고 잘 먹는다면 어느정도 양까지는 먹여도 관계없습니만, 은행은 백과(白果)라고 기관지 가래나 피부질환에 사용하는 약재로 분류되고 약간의 독성을 가지고 있으므로 소아 이유식에는 같이 사용하지 않는 것이 좋습니다.