안녕하세요 원주 함소아 박현숙 원장입니다.


15개월 아기가 밤에 자주 깨서 울어서 걱정이 되셔서 문의 주셨네요.


밤에 자주 깨어 우는 것을 한의학에서는 ‘야제증’ 이라고 합니다.

아이들은 실내 온도가 높거나 습기가 많아 잠자리가 불편하거나 , 감기 등으로 목이나 귀가 아플 때 깊이 자지 못하고 깨는 경우가 생길 수 있습니다. 이는 일시적이고 감기 등의 증상을 동반하는 경우가 많이 있습니다.


이러한 이유가 없이 만성적으로 자주 깨어 우는 것은 대체로 체질적인 소인으로 봅니다.

첫째 속열이 많거나 심장에 열이 있는 경우와 둘째 장이 차거나 약해 식적, 식체가 있는 경우로 나누어 볼 수 있습니다.

또는 심열이 있어 자꾸 깨서 분유를 먹는 경우 식적이 쌓여 다시 열을 조장하여 악순환을 되풀이 하는 경우도 있을 수 있습니다.


울음소리가 날카롭거나 크게 우는 경우는 열증일 경우가 많습니다. 우선은 실내 온도를 20~22도 정도를 유지하시고 습도도 50% 내외로 맞추어 쾌적한 환경을 만들어 주세요. 돌이 지나서도 밤에 숙면을 취하지 못하면 성장이나 면역력 증진에 방해가 될 수 있으므로 정확한 원인을 찾고 치료를 받으시길 권해드립니다.


분유를 먹고 바로 잠들게 하지 마시고 한 두 시간 놀다가 소화를 어느 정도 시키고 잠드는 습관을 만들어 주시고 가급적 밤중 수유는 끊어주세요.

갑자기 습관을 바꾸는 게 쉽지는 않겠지만 장이 튼튼해야 아기도 건강하고 튼튼하게 자라는 것임을 잊지 마시고 힘드시더라도 노력해 주시길 바랍니다.


답변이 도움이 되었는지 모르겠네요. 더 궁금하신 게 있으면 언제든지 문의주세요.

건강 유의하시고 우리 아기가 건강하게 잘 자라길 바랍니다.