안녕하세요! 어머니
천안함소아의 김 영하 원장입니다
날씨가 갑자기 더워져서 거의 초여름 날씨가 다가온 느낌이네요~~ 지난 주 열감기 목감기 및 수족구 등의 질병이 유행인 것 같아요.. 복건소 지침 환아 발생건수도 그렇고 많은 아이들이 이런 질환으로 고생하고 있어요


현재 아이는 남자 1세 3개월로 키는 79cm(신장% : 25.46%) 몸무게는 12kg (체중% : 75.73%)로서 오차를 감안해서 볼 때 평균 50% 대비 키가 작은 편이고 몸무게와 키 대비 약간 불균형 성장을 보이고 있는 것 같네요.

적당한 수면 시간과 놀이 시간이 궁금하시다고 말씀 하셨죠?

우선 일반적으로 돌까지는 대략 14~16시간 정도의 수면 시간이 보통이구요, 이후 만 2세 까지는 대략 13시간 정도의 잠을 자게 되요..
그러니까 아이는 또래 아이들에 비해 비교적 적게 자는 편이에요

성장은 일반적으로 유전적으로 물려 받은 부분이 1차적으로 중요하고, 이후 먹는 습관과 영양섭취와 수면 시간과도 연관이 많아요. 또한 감기나 질병으로 입원을 하거나 아프면 일시적으로 성장이 정체되고 잘 자라지 않게 되요

또한 놀이 시간은 일정치 않지만 야외활동은 또래 대비 많이 하는 편인 것 같네요 그리고

수면 습관과 관련해서는 첫 아침 햇볕보기와 낮 시간 동안 충분한 햇볕 쬐기 그리고 저녁시간이후 가급적 백열등 켜기과 TV나 컴퓨터 등 소음을 자제해 주면 일찍 자는데 도움이 되고 성장에도 긍정적인 영향을 주게 됩니다.


식욕부진의 한의학적 분류

① 비위에 문제가 있을 때- 먹는 양이 적으면서 자주 피곤해 하고 머리가 아프다거나 어지럽다고 해요, 맛이나 냄새에 민감해서 새로운 음식을 잘 안먹요

② 속열이 많을 때 - 속열이 위로 오르면 입이 말라 먹을 것을 잘 찾질 않아요. 장이나 신장 기능이 약해지기 때문에 소화가 힘들고 식욕 부진이 생겨요

③ 정혈이 부족할 때- 우리 몸에는 생기를 잘 돌게 하는 맑은 피와 기운이 있는데 그것을 정혈이라고 해요. 그런데 예민한 아이들은 정혈이 잘 만들어지지 않고, 활동량이 많은 아이들은 정혈을 많이 소모하기 때문에 부족해지게 되면 밥을 잘 먹지 않게 됩니다.



한방치료적 해석과 방법

-일시적으로 식적(오랫동안 소화과정의 불편 등으로 나타나는 관련 증상)이 있거나, 위장 상태가 안 좋은 경우는 우선 기혈을 소통시키고 소화력을 개선시키는 방향으로 치료를 하게 되구요. 이 때 소아용 탕약, 혹은 환약제, 과립제, 소아 침(통증없음) 혹은 레이저 침(통증없음)등을 활용하게 됩니다. 또한 장 환경을 좋게 하는 유산군 관련 정장제의 복용으로 비위의 활동을 도와주게 됩니다.


어머니!

성장은 <적금 들어 목돈 만들 듯>이 혹은 <토끼와 거북이의 경주>처럼 장기적이고 꾸준한 관리가 중요합니다. 한약뿐만 아니라 성장을 돕는 음식이나, 기타 연령별 섭취 가능한 영양제도 적극적으로 먹이는 게 중요하구요. 약을 먹는 시기는 미루실 필요 없고요. 적은 양이라도 꾸준히 주시는 게 중요해요. 처음 약을 시작할 때는 적은 양이라고 꾸준히 주시고 익숙하게 하시는 게 하나의 약 먹이는 방법입니다


세돌 까지는 1차 급성장 시기이므로 매우 중요한 시기입니다. 따라서 키와 몸무게의 균형 잡힌 성장이 되도록 도와주시구요. 궁금한 점 있으시면 직접 아이의 상태를 살피고 진단하는 것도 좋을 듯합니다.

아이의 건강한 성장과 행복을 기원하며, 부족하지만 답변이 조금이나마 도움이 되었으면 합니다