안녕하세요 원주 함소아 한의원 박현숙 원장입니다.


7세 4개월 된 아이가 아침마다 재채기를 하고 땀을 많이 흘려 걱정이 되어 문의주셨네요.

재채기 증상이 한 달 정도 되었다고 하셨네요. 재채기는 코 속의 신경이 자극을 받아 일어나는 반응으로 감기로 인한 경우도 있고 대개는 알레르기로 인한 경우가 많습니다.

우리 아이가 감기를 앓고 있는지... 원래 알레르기 체질인지 자세한 정보가 부족하네요.


알레르기 비염은 집먼지 진드기나 꽃가루, 곰팡이 등 일상적인 자극 요인에 과민하게 반응하여 콧물, 코막힘, 재채기 등의 증상이 나타나는 일종의 면역질환입니다.

영아기에 아토피 피부염을 앓기도 하고 천식을 동반하기도 합니다.

부모님이 알레르기 체질이면 아이들도 알레르기 체질일 가능성이 높습니다.


한의학적으로 호흡기가 약해지는 원인으로는 비위기운이 약해 폐 기운이 약한 경우, 신장 기운이 약해 폐 진액이 부족하고 건조한 경우, 간이나 기관지의 열로 인해 약해지는 경우, 만성 식체 등으로 장에 습열이 많아 폐를 자극하는 경우 등으로 나누어 볼 수 있습니다.


그러므로 알레르기 비염의 한의학적 치료는 면역력을 기르고 체질상의 불균형을 바로잡는 근본적인 치료를 추구합니다.

코 증상이 심하게 나타나는 발작기(환절기나 감기에 걸렸을 때)에는 증상 완화를 중심으로 치료하고, 완해기(증상이 약해진 상태)에는 호흡기를 보강하고 면역력을 증진시키는 치료를 하게 됩니다.


알레르기 질환은 한 두 번의 치료로 완료되지 않으며, 완치되거나 체질을 완전히 바꿀 수 있는 것이 아니라 코 증상을 완화시켜 일상생활에 불편이 없도록 하고 성장이나 학습에 방해가 되지 않도록 관리해 나가야 합니다.


일반적으로 비염은 만10세 전에 치료를 하는 게 좋습니다. 사춘기를 넘겨 성인형 비염으로 진행하지 않도록 하는 것이 좋습니다.


우리 아이가 땀도 많다고 하니 간이나 기관지의 열 또는 장의 습열이 많은 체질이 아닌가 생각이 됩니다. 더 정확한 것은 직접 아이를 진찰하고 진맥을 해봐야 알 수 있습니다.

땀이 많은 것은 아이가 땀을 흘려 지쳐 하거나 생활에 불편이 있지 않으면 땀 많은 것 그 자체로 치료를 할 필요는 없습니다만 체질적인 열로 인해 감기나 비염 등의 증상이 있을 경우에는 열을 내리는 치료는 필요합니다.


우선은 집에서 하실 수 있는 생활 관리에 대해 알려드리겠습니다.


1. 차가운 음식은 절대 피합니다. 찬 기운으로 인해 약한 호흡기를 더욱 상하게 할 수 있습니다. 특히 더워지는 날씨에 아이스크림이나 찬 물을 많이 찾게 되는데 가급적 안 먹이시는 게 좋습니다. 부득이하게 찬 음식을 먹는 경우엔 미지근한 물로 마무리를 해주시는 것이 좋습니다.


2. 밀가루음식. 기름진 음식 인스턴트 음식은 피해 장을 편하게 해주어야 호흡기도 편해집니다. 또한 잠들기 2시간 전에는 공복을 유지하는 것이 좋습니다.


3. 집안에서 흡연은 금하고, 소파나 카페트 등은 치우며, 동물을 기르지 않아 비염을 일으킬 수 있는 원인을 줄여야 합니다.


4. 아이들의 이불은 햇빛에 자주 소독해 주세요.


5. 실내온도 24-25도 정도, 습도는 50% 정도를 유지해 주세요. 곧 장마가 다가 온다고 하니 습도 관리에 신경을 써 주시기 바랍니다. 습도가 높은 것은 코 점막에 나쁘진 않으나 집먼지 진드기 등이 많아질 수 있기 때문입니다.


궁금하신 점에 답변이 되었는지 모르겠네요. 더 궁금하신 점 있으면 언제든지 문의주시기 바랍니다.