안녕하세요. 구미함소아 최우진입니다.


조효정님의 경우 안면쪽으로 땀이 안 나시는 체질이기 때문에 피부에 성이 나기 쉽니다. 안면피부에 성이 날수 있는 원인으로는 야간수면리듬이 깨지거나 소화이상 스트레스로 인한 자율신경실조, 음식부조화 등 여러 가지 원인이 있습니다.


조효정님의 경우 이런 여러 가지 원인을 다 가지고 있습니다. 우선 과립제는 꼭 챙겨드시고 피부트러블이 있을 경우 진정시킬 수 있는 팩을 해주세요. 이때 배에는 따뜻하게 찜질을 해주세요. 수분섭취를 늘리되 시중에서 음료수를 사 드실 때는 이뇨작용이 있는 옥수수수염차를 드시면 열 배출에 도움이 되어 피부개선에 도움이 됩니다.


안면의 홍조증상은 수면과 연관성이 많으므로 피부트러블 지속시 근본적인 치료를 위해서는 야간근무시간의 조정이 필요합니다.


힘드시지만 이번 여름 잘 넘기시면 또 좋은 변화 있으리라 생각됩니다.


다음주 목요일까지 휴가기간입니다. 조효정님 휴가는 바다나 워터파크보다는 산이나 계곡으로 가가셔서 산림욕을 통해 스트레스를 풀고 심신의 피로를 푸시는 것 추천합니다.^^