안녕하세요, 강동함소아한의원 이현희원장입니다.


생후 6개월 된 아기가 변비증상이 있어 걱정이 많으시군요.


아기의 성장상태는 체중9.19%, 신장29.03%로, 또래아이들 100명을 작은아이부터 순서대로 세워놓았을 때 체중은 앞에서 9번째 키는 앞에서 29번째에 해당합니다. 성장이 또래아이들에 비해 저조한 편입니다만, 아직은 1차성장급진기에 있어 또래 친구들을 따라잡을 수 있는 성장기간이므로 잘 먹고 소화흡수를 잘 시켜서 성장하는 쪽으로 에너지를 많이 쓸 수 있도록 노력해주세요.


아기들의 장기능은 아직 미숙한 상태이기 때문에 변의 횟수나 양상이 규칙적이지 못할 수 있습니다. 장의 기운이 부족하여 장의 연동운동이 잘 안되는 경우, 속열이 많아 장이 건조해지는 경우, 변이 딱딱해져서 힘들게 배변할 수 있습니다. 또 소화가 잘 안되어도 위아래로 기운소통이 원활하지 못하게 되므로 장의 기운도 막히어 대변 소통이 원활하지 못할 수 있습니다. 아기는 아직 장기능이 미숙하므로 새로운 음식을 소화 흡수하는데 어려움이 있을 수 있습니다. 이유식을 시작하면서 변비가 생기는 경우가 많이 있습니다.


장기능을 도와줄 수 있는 유산균 등의 정장제 복용은 배변을 원활하게 하는데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 좀더 오랜 기간동안 복용하는 것이 효과적입니다. 요플레 등 유산균 음료는 당분이 많기 때문에 권해드리지 않습니다. 질 좋은 유산균과 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스가 포함된 함소아바이오락토를 추천해드립니다. 함소아바이오락토를 3개월정도 꾸준히 먹여보세요.


평소에는 간단한 운동을 시켜주시는 것도 도움이 될 것입니다. 아기를 반듯이 누이고 열 번 정도 양다리를 잡고 천천히 굽혔다 폈다 한 다음, 한 다리씩 각각 열 번 정도 굽혔다 폈다 하게 되면 장의 운동을 활성화시키므로 배변에 도움이 됩니다. 또 아이의 무릎을 세우고 엄마의 따뜻한 손바닥으로 배 전체를 20-30회 시계방향으로 마사지하는 것도 좋습니다. 장에 기가 훨씬 잘 통하게 됩니다.


가정에서 할 수 있는 방법들을 활용하여도 아기가 배변시 힘들어한다면 내원하셔서 진찰을 받아보세요. 증류약을 복용하면서 변비와 소화기치료가 가능하며, 심하지 않은 경우 간단한 소아침이나 소아뜸 치료만으로도 좋아지기도 합니다.


내원해주시면 아이의 상태에 맞는 더 정확하고 자세한 상담을 해드리겠습니다.


아기가 항상 건강하게 무럭무럭 잘 성장하길 바랍니다.