안녕하세요 어머님

우리 아이 야간에 자주 깨서 울고 보채는 야제증상으로
어머님 우리 아이 모두 힘드셨겠어요.


우선 한방에서 말하는 야제는
우리 아이처럼 야간에 깊은 잠을 못자고
시간마다 깨며 울거나 보채는 등의 증상을 말합니다.


아이들은 신경계가 아직 성인에 비해 미성숙하고 외부환경에 예민하여
크게 놀란적이 있거나 최근에 환경적인 변화(이사,어린이집바뀜,보모바뀜,동생출산 등등)가 있게 되면 수면 패턴에 이상이 올 수 있습니다.
하지만 외부적인 원인없이 체질적 원인으로
예를 들어 심열(상부기관에 열이 떠있는 증상)이나 비위에 부담이 되는 등의
한방적 원인으로 볼 수 있습니다.


또한 만3세 이전에는 분리불안 증후군이 있어
어머니께서 둘째 동생이 출산을 앞두고 있거나
어린이집을 시작할 경우 아이에게 심리적으로 위축이 들어
야제 증상이 더 심해질 수 있습니다.

우선 본원에서는 야제 증상을 개선시키는 한약과 더불어
집에서 꾸준한 생활관리를 통해서 증상을 치료 하게 됩니다.


집에서는 생활환경
-수면 2시간전에 조명을 어둡게 해줍니다
-자기전 1시간 30분전 더운 목욕을 시켜줍니다
 (체온이 올라갔다가 떨어질 경우 잠이 잘 오게됩니다)
-잠옷을 갈아입힙니다.
-동화책을 읽어주거나 조용한 음악을 듣게 합니다.
-행동기록지에 스티커를 붙여주고 일정한 개수를 채우면 선물을 줍니다.
-동화책을 읽어주거나 조용한 음악을 듣게 합니다.


자세한건 소아전문한의원을 방문하시어 상담을 받으시길 권유드립니다