안녕하세요. 이종훈입니다.


 


수빈이 상태를 보니까 열도 없고, 기침도 줄어들고 있네요.
전반적인 증상이 호전되고 있어서, 토요일에 내원하셔도 될 것 같습니다.


 


그런데, 맑은 콧물은 많아졌네요.
코가 나오면 들이마시지 말고, 잘 풀 수 있도록 도와주세요. 한쪽씩 번갈아가면서 살짝살짝 풀게 해주세요.
자기전에 코를 한번 풀고 자게 해주시면 자는 동안 숨 쉬기가 편해집니다. 그리고 수시로(아침에는 꼭) 따뜻한 물을 마시게 해주시면, 기침이 줄어들고, 코가래가 묽어지고 배출이 용이해집니다.
또 한가지... 똑바로 누으면 숨쉬기 어려울 수 있으니 옆으로 누워서 자는 것이 더 좋습니다.


 


이번 주 들어서 밤중에 잠을 잘 못자고 뒤척임이 심하다고 하셨는데요. 그건 감기 때문일 수도 있지만, 속열이 많아서 그럴 수도 있습니다. 혹시 감기 때문에 실내 온도를 너무 따뜻하게 해주셨다면, 약간 낮춰서 실내 공기를 좀 쾌적하게 해주시고, 잠옷도 자기 시작할 때는 얇게 입히셨다가, 기온이 떨어지는 새벽녁에 한 겹 더 덮어주세요. 아이가 잠들기 시작할 때는 온 집안이 잠을 자는 분위기를 만들어 주는 것이 좋습니다.


 


무엇보다 수빈이가 한약을 잘 먹어서 다행입니다.
만약 빠지지 않고 꾸준히 먹었으면, 남아있는 한약이 없겠네요. 한약이 혹시 모자라면 바로 전화주시면 토요일까지 먹을 한약을 택배로 보내드리겠습니다.


 


감사합니다.