안녕하세요?
의정부함소아한의원장 김보균입니다.


13개월 되는 날의 우리나라 남자아이의 표준발육치는
10.16kg, 77.15cm입니다. 참고하세요.


아기가 변비가 있어서 걱정이 많으시네요.
대변을 얼마만에 보느냐도 중요하지만
대변의 형태가 중요한데요 변이 너무 단단하거나 혹은
동글동글하게 염소똥 모양으로 나오면 변비라고 진단할 수 있습니다.


변비가 생기는 원인은 크게 2가지로 볼 수 있는데요
1. 변을 만드는 재료가 부족한 경우가 있습니다.
   일단 먹는 양이 적거나 혹은 과일, 채소등의 섬유질이 부족해서
   생기는 경우라면 물이나 채소, 과일의 양을 늘려주는 것이 필요합니다.
   과일의 경우에도 바나나, 감등은 피하시는 것이 좋고
   사과나 배처럼 섬유질이 많은 것을 먹이세요.

2. 장의 리듬이 좋지 않기 때문인데요
    장의 리듬이 느려지는 경우에 변비가 생기기 쉽습니다.
    평소에 어머님께서 배를 따뜻하게 해 주시고
   시계 방향으로 마사지를 많이 해주세요.


변비에 관하여 유산균제제를 복용하여 장의 기능을 개선해 주는 것도
생각해 볼 수 있고
변을 참거나 한다면 따뜻한 욕조에서 놀게 해서 항문주변의 근육을
이완시켜주면 좀 더 쉽게 변을 볼 수 있습니다.
항문 주변을 손가락으로 톡톡 건드려서 자극을 줄 수도 있습니다.


변비 증상이 오래가게 되면 장에 가스가 차면서
복통을 호소하거나 혹은 토하는 증상도 생길 수 있으니
심한 경우라면 소아과나 한의원에서 진료를 보시고
체질에 맞는 치료를 하는 것이 필요합니다.


변비증상이 하루이틀만에 좋아지는 경우보다는 좀 더 여유있게
관리해주시면서 치료를 하는 것이 일반적입니다.


봄비가 온다는데 건강조심하시고
아기들도 건강하게 잘 자라기를 바랍니다.
감사합니다.