안녕하세요 어머님, 평택 함소아한의원 신서리원장입니다.



우리 아이의 면역력 증진에 대해 문의주셨습니다. 큰병은 없었지만 잔병치레가 좀 있어서 고민이 크셨겠습니다. 


 



* 성장 상태 점검



 먼저, 희민이의 성장에 대해 점검하도록 하겠습니다. 적어주신 키, 체중(72cm, 10kg)을 토대로 하면 키는 9%, 체중은 53%에 해당합니다. 체중은 같은 개월수의 아이들의 표준치인 반면, 키는 많이 더디게 자라고 있는 것으로 보여집니다.



 희민이는 생후 9개월이므로 모체로부터 받은 면역력이 저하되면서 잦은 감기나 호흡기 질환(2주 이상 가는 감기나 연속으로 걸리는 감기)에 쉽게 노출될 수 있습니다. 호흡기를 튼튼히 하고 면역을 강화하는 것이 중요한 시기입니다. 잦은 감기는 생후 30개월까지는 태어날 때의 2배 이상으로 자라는 1차 급 성장기에 좋지 않은 영향을 줄 수 있고, 성장하는 데 방해가 될 수 있습니다.


 


 


** 면역력 증진 한약



 희민이는 감기에 안 걸리는 것보다는 감기를 앓더라도 건강하게 이겨낼 수 있도록 호흡기를 보강해주고 면역력을 강화해주는 것이 중요합니다. 증상만을 보고 항생제나 해열제를 쓰게 되면 아이는 병을 스스로의 힘으로 이겨낼 기회를 잃게 되어 감기와 같은 질병에 더욱 더 자주 걸리게 됩니다.


 면역력을 길러주는 한약은 여러 종류가 있습니다. 희민이는 내원해서 진맥 등 자세한 진료를 받은 후에 체질과 증상에 따라 희민이에게 맞는 약을 처방받으시면 되겠습니다. 함소아에서는 어린 아이들이 먹을 수 있도록 증류된 한약과 감기 상비약으로 활용할 수 있는 시럽제 과립제 연조엑스제 형태 등등 아기들이 먹을 수 있는 순한 한약이 있습니다.



 


** 면역력 증진 영양제



 채현이와 같은 2-9세의 아이들에게는 지금 먹고있는 홍키통키 제품이 면역력 증진에 큰 도움이됩니다. 9개월인 희민이와 같은 경우에는 함소아 바이오 락토 제품이 좋을 것으로 보입니다. 유산균은 면역 기능을 강화하고 질병에 대한 저항력을 키워줍니다. 소화기관이 약한 영유아의 경우 유산균 발효유, 유산균 음료보다는 건강기능식품으로 분류되는 유산균제를 섭취하는 것이 좋습니다. 최소 두 돌까지는 유산균제를 챙겨주는 것이 권장되고 있습니다. 함소아 바이오락트는 함소아 한의원과 서울대학교 식품영양학과 지근억 교수가 함께 개발한 제품으로 비피더스균과 유산균이 배합되어 있습니다.






*** 생활관리도 함께 해주세요



 아이를 위한 작은 습관이 평생 면역력을 키울 수 있게 도와줄 수 있습니다.


1. 아이가 잠들 때는 시원하게 실내온도 낮추기
2. 창가 근처에서 재우지 않기
3. 집안 습도는 50% 유지하기


 


 


 


 요즘 아침저녁으로 일교차가 큰 날씨인데, 희민이와 채현이, 가족모두 감기 주의하시길 바랍니다.


 많은 도움이 되셨나요? 다른 궁금한 점이 있으시면 언제든지 인터넷 상담글이나 전화상담 통해서 문의해주세요.^^ 희민이와 채현이가 면역력이 튼튼한 건강한 아이로 성장하길 바랍니다. 감사합니다.