우리 아이가 야간에 자주 깨서 울고 보채는 야제증상으로
어머님 우리 아이 모두 힘드셨겠어요.


우선 한방에서 말하는 야제는
우리 아이처럼 야간에 깊은 잠을 못자고
시간마다 깨며 울거나 보채는 등의 증상을 말합니다.


아이들은 첫돌전까지 잘 때 잘 보채고 울면서 깊은 잠을 못자는 경우가 많습니다.
어떤 특별한 질환이 있어서 못자는 경우도 있지만,대개의 경우 수면패턴이 익숙하지 않은 우리 아이들이 적응하는 과정에서 자연스럽게 일어날 수 있는 현상이며 시간이 지나면서 저절로 없어지는 경우가 많습니다.

보통 야간에 잠을 잘 못자는 경우는 배가 고파서,대소변을 보고 기저귀 상태가 쾌적하지 못한경우,속옷에 이물질이 묻어 피부를 자극하는 경우,잠자기 어려운 환경(밝은 조명,시끄러운 소음),부모님들이 늦게까지 TV를 보면서 잠을 자지 않는 경우 등등 환경적인 요인이 있을 수 있습니다.

이외에 어떤 질환으로 잠을 잘 못자는 경우도 있습니다.
예를들어 구내염,아구창 등 입안 염증이나 중이염 같은 귀의 염증 등등..
이럴 경우에는 해당 질환을 선행 치료하게 되면 야제가 없어지게 됩니다.

평균적으로 생후 9개월 쯤 되면 일정한 수면 패턴이 생기게 됩니다.
아이가 잠을 잘 못잔다고 수유를 하게 되면 아이의 식습관, 수면습관에도
안좋은 영향을 미칩니다.

한방에서는 야제의 원인을 심장에 열이 많거나 비위가 약해서 생기는 것으로 보아 그에 따른 치료를 하고 있습니다..


우선은 아이가 어떤 이유로 잠을 깨는지를 알아내고, 상태에 맞는 치료를 하는 것이 필요합니다.

본원에서는 야제 증상을 개선시키는 한약과 더불어
집에서 꾸준한 생활관리를 통해서 증상을 치료 하게 됩니다.


집에서는 생활환경
-수면 2시간전에 조명을 어둡게 해줍니다
-자기전 1시간 30분전 더운 목욕을 시켜줍니다
(체온이 올라갔다가 떨어질 경우 잠이 잘 오게됩니다)
-잠옷을 갈아입힙니다.
-동화책을 읽어주거나 조용한 음악을 듣게 합니다.
-행동기록지에 스티커를 붙여주고 일정한 개수를 채우면 선물을 줍니다.
-동화책을 읽어주거나 조용한 음악을 듣게 합니다.


자세한건 소아전문한의원을 방문하시어 상담을 받으시길 권유드립니다