안녕하세요?

의정부함소아한의원장 김보균입니다.


2세2개월 되는 날의 우리나라 남자아이의 표준발육치는


12.88kg, 88.34cm입니다. 참고하세요.


아기 체질에 따라서 땀을 관리하는 방법이 다를 수 있겠지만


일반적인 경우로 설명을 드리면


아기들이 잘 들 때 체온이 올라가게 됩니다.


잠 들 때 가려워하거나 혹은 잠투정을 하는 경우가 생기게 되는 이유입니다.


일단 잠이 들면 움직임이 줄어들어


체온이 떨어지게 되는데요


잠들고 약 1-2시간 정도가 걸린다고 합니다.


따라서 잠들때 집의 온도를 선선하게 유지해 주시고


1-2시간 후에 땀을 잘 닦아주시고


이후로 춥지 않게 해 주시는 것이 방법입니다.


아기들의 경우에 머리로 땀을 많이 흘리는 것은


인체에서 가장 높은 부분이기 때문에 양기가 모이는 곳입니다.


따라서 이불을 덮어주실 때에도


발과 배까지만 덮어주시는 것이 좋습니다.


아기들이 잠들기 좋은 온도는 20-22도 정도라고 합니다.


이정도까지는 못 유지한다 하더라도


어머님 생각보다는 좀 더 시원하게 해 주어야 할 수 도 있습니다.


아기들마다 체질에 따라서 다르기 때문에


어머님께서 시행착오를 거처서 맞는 방법을 찾으셔야 하는데


대체적인 방법은 위에 적어드린 것으로 하시면 되겠습니다.


더워지는 날씨에 건강조심하시고


아기도 예쁘게 잘 자라기를 바랍니다.


감사합니다.