안녕하세요. 노원함소아 정종율원장입니다.


요 며칠 사이 날이 몹시 추워졌습니다. 오늘은 거의 영하까지 떨어졌다고 하네요. 감기 걸리지 않도록 온 가족 보온에 신경써야겠습니다.


 

아이가 코골이가 심해 걱정이 많으시군요. 우선 아이의 성장세를 살펴보겠습니다. 키는 또래 평균이상, 체중은 또래 아이들 중 상위 20%대의 상위권에 들고 있어, 체격있는 아이로 자라고 있는 듯 하네요.


 

*수면에 영향을 주는 코골이는 치료대상입니다.



상시 코골이가 심한 상태이고, 감기 올때 편도염이 항상 동반되어 아이가 힘들어한다면, 실제아데노이드와 목 편도 조직이 다른 아이보다 클 가능성은 충분히 있습니다. 보통 코골이가 심하면 문제가 되는 것이, 숙면을 취하기 어려워 밤에 잠을 설치거나, 아침에 쉽게 피곤감을 느끼게 된다는 점입니다. 제대로 된 수면을 취하지 못하면 성장에도 악영향을 주기 쉬우며, 비만성향으로 흘러가기도 합니다. 그러므로, 매일밤 심한 코골이가 반복되어 잠을 편히 자지 못하는 경우라면 치료를 받는 것은 필요합니다.


 

*코골이와 과체중은 같이 갑니다.(집에서의 관리)



보통 체중이 많이 늘면 상대적으로 코골이를 많이 하게 됩니다. 또 반대로 코골이가 심해지면, 스트레스로 인한 식탐이 늘고, 체중이 더 늘기 쉬워 악순환의 고리가 형성되기 쉽습니다. 단언하기는 애매합니다만, 체중과 키 비율을 고려해본다면, 비만성향으로 흐르기 쉬운 아이로 생각되므로, 지금 수준에서 체중이 더 늘지 않도록 활동적인 운동과 기름진 음식과 간식 등을 덜먹는 식습관을 만들어주시는 것이 좋겠습니다.


 

*코골이의 한방치료



코골이는 한방적으로는 기운이 부족하고, 체순환이 잘 안되는 경우에 많이 발생합니다. 숨쉬는 기도 조직일부가 기운을 잃고 내려앉으면서 숨쉬는 경로를 방해하는 것인데다, 조직이 쉽게 붓고 커지는 것은 체액 순환이 잘 안되는 징후이기 때문입니다. 따라서 이런경우 체력을 보충하고 순환을 촉진시키는 탕약치료와 더불어, 호흡기를 따뜻하게 하는 온열치료와 뜸치료 등을 병행하기도 합니다.


 

일반적인 내용은 이러하나, 주어진 정보만 가지고, 정확한 치료방향을 말씀드리기는 다소 애매하므로, 아이와 함께 내원해주셔서 진찰받고 자세한 이야기를 들어보시면 좋을 듯 하네요. 조만간 만나뵙길 희망합니다.


 

감사합니다.