안녕하세요, 대전 함소아 한의원 허제신 원장입니다.


아이가 변비로 고생중인데, 변비를 개선하기위해서는 일차적으로 변을 부드럽게 해주는 것이 필요하고, 다음으로는 배변하는 힘을 키우고 장의 배출력을 강화시켜주는 치료가 뒤따라야 됩니다.


대부분 변이 단단한 경우 속에 열이 많은 경우가 있습니다. 이럴때는 속열을 식혀주는 치료가 필요하기도 합니다. 대부분 대장의 기능이상인 경우가 많은데 간열이나 시장에 열이 많아서 이런 증상이 잘 생깁니다.


치료가 쉽게 금방 되는 것은 아니고 체질을 개선하는 처방으로 아이의 장 건강을 회복시켜주는 과정이 필요합니다. 내원해서 우선 아이 상태가 어떤지 확인을 해보시는 것이 우선입니다.


참고사항입니다.
* 변비: 재료가 있어야 풍성하고 부드러운 대변이 만들어지므로 섬유질(과일, 채소, 해조류 등)을 많이 먹도록 하고, 하루 다섯 잔 이상의 물을 먹이세요. 변을 보든 안보든 정해진 시간에 변기에 5분이상 앉도록 하시고, 자주 배꼽마사지를 해 주세요.(배꼽주변 시계방향 문지르기). 윗몸 일으키기처럼 복근을 자극하는 운동도 좋습니다.


장기능이 매우 약해서 배출이 잘 안되고 식사량도 많이 부족한 상황입니다. 많이 뛰어놀게 해주세요, 팔다리를 많이 움직여도 장의 움직임이 활발해집니다. 매일 유산균음료나 유산균 제품을 먹도록 해주세요.