안녕하세요. 어머니.
노원함소아 정종율 원장입니다.

아이의 잠문제때문에 어머님이 많이 괴로우시겠네요.

아이들의 잠문제를 한의학적으로는 "야제"라고 합니다. 보통 태어나서 2돌 전까지가 잠문제로 어머님들이 가장 많이 괴로워하시는 시기입니다. 아마도 이미 아이의 야제때문에 괴로워서 여러가지 방법을 동원해보셨을 것으로 생각됩니다만, 아래의 것들을 먼저 지키고 있는지 한 번 살펴보세요.

**집에서는 이렇게 해보세요.
- 잠자리 들기전에 따뜻하게 목욕과 마사지를 해주세요.
- 잠자리는 항상 어둡게. 잠드는 시간과 장소는 일정하게 해주세요.
- 자기전 30분 빈속으로 재우세요.

결론을 말씀드리자면 야제는 많은 경우 치료가 가능합니다. 하지만 치료를 위해서는 아이에 대해서 좀 더 많은 정보가 필요합니다.  수면문제는 단조로운 원인에서 출발하는 것이 아니기 때문입니다. 아이들마다 생활습관과 생활환경, 먹는 습관등이 다 다르기 때문에 아이에 따라 야제가 발생하는 이유를 찾아서 그에 맞춰 대응해야하기 때문이지요.

함소아한의원에서는 아이들의 야제를 치료하기 위해 침치료나 뜸치료, 숙면을 위한 탕약치료 등을 병행하게 됩니다. 일괄적으로 아이마다 동일한 치료를 하는 것은 아니고, 각각 아이의 야제정도와 기간, 야제의 원인등을 파악하여 가장 효과적인 치료방법을 찾아 치료하게 되므로, 야제치료를 위해서는 아이를 직접 살펴볼 수 있도록 해주시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.