안녕하세요. 어머니.
노원함소아 정종율원장입니다.


 

아이의 잠문제로 걱정이 많으시네요.
현재 상황을 살펴보건대 아이의 잠설침은 환경변화와 속불편이 함께 겹쳐 발생하고 있는 문제인 듯 보입니다. 이 두가지 원인은 아이들 잠설침의 가장 큰 요인 중에 하나입니다. 어떠한 질환이라기 보다는 현상적인 부분이므로, 개선이 이루어지면 좋아질 수 있습니다.


 

우선 집에서 이렇게 한 번 해보세요.
* 이유식을 시작해보세요. 하루1끼 부터 천천히 시작하시면 됩니다.
*  아이가 땀을 많이 흘리며 자진 않는지 보시고, 더워하는 것 같다면, 옷을 좀 더 얇게 입혀보세요.
* 수면환경을 항상 일정하게 해주세요. 잠 자는 시간이 되면 바로 불을 끄고 매일매일 동일한 행동으로 잠재워보세요. 일관성이 중요합니다.


 

6개월령의 아이이더라도 치료는 가능합니다. 보통 침치료를 주로 하게 되며, 필요한 경우 아이의 월령에 맞춰 쓸 수 있는 탕약 치료를 병행할 수도 있습니다. 우선 정확한 잠설침의 원인이 무엇인지, 어떤 것을 치료해야하는지를 명확히 알아야 하므로, 진찰을 받아보시고, 잠문제 해결을 위한 조언을 받으시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.