안녕하세요~~ 동탄 함소아 전지우 원장입니다~~

 
147일된 아이가 제대로 숙면을 취하지 못해서 걱정이 많으시군요.

 

아이에 따라 다르지만 보통 100일 이전에는 자주 깨다가 100일이 지나면 연속으로 5~6시간씩 잠들기 때문에 생후 3개월 이전 아이가 밤마다 깨는 것은 큰 문제라고 보기 어렵습니다. 하지만 147일 정도가 지났는데 한 시간마다 깨는 것은 너무 자주 깨는 것이라고 볼 수 있습니다.
 
 
한의학적으로 아이가 밤마다 제대로 잠들지 못하고 깨서 우는 것은 소화불량이 원인인 경우가 많습니다. 키에 비해 체중이 많이 나가는 편인 것을 볼 때, 아이는 본인의 소화 능력보다 많이 먹는 것 같습니다. 이럴 때에는 제대로 소화시키지 못한 음식물이 식적이 되어 소화기에 쌓이게 되고 이로 인해 아이는 불편함을 느끼게 되어 숙면을 취하기 어렵습니다. 또한, 태열이 심하다거나 안아줘도 심하게 우는 경우 등으로 봤을 때 이런 식적으로 인해 속에 열이 많이 쌓인 것으로 보입니다.
 
 
식적으로 인해 속열이 쌓여 아기가 잠을 제대로 이루지 못하는 경우라면 먼저 식적을 해결해 주어야 아이의 수면 문제가 해결될 것 같습니다. 내원하시면 먼저 어떠한 경우에 해당하는지 자세히 진단해보고 속열을 조절해주는 치료 또는 비위기능을 도와 위장의 운동성을 높이는 치료를 하게 됩니다. 아이가 아직 어리니 계속 잠드는 것이 힘들 때는 증류약 처방을 병행하는 것이 좋습니다. 아이의 상태를 보게 된다면 더 자세한 말씀 드릴 수 있을 것 같습니다.
 
 
그 외에도 실내가 너무 덥지 않은지, 아니면 너무 건조하다거나 아이가 비염 등으로 고생하고 있지는 않은지, 또 야간수유가 너무 많거나 낮잠을 많이 자는 것은 아닌지 점검해 보시는 것도 중요합니다.
  

 
날씨가 아직 많이 춥습니다. 아이와 어머니 다 건강하시길 바랍니다.