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키를 키우고 싶어요

노원 2013.03.21 20:57
질환 정보
환자 정보
1 2002-09-04
키 성장

답변내용


안녕하세요? 아버님



우리아이 성장관련 문의주셨는데요
좋은 성장을 위해서는 성장을 방해하는 여러요인들의 제거와 고단백,고칼슘식이 및 꾸준한 운동이 매우 중요합니다



성장을 방해하는 요인들은 아이마다 조금씩 다르므로 진료후 정확한 진단을 통해 한약처방 및 침치료 등으로 도와드릴수 있습니다. 그외에 댁에서 꼬옥 실천해주실내용은..



1. 살코기,생선,두부,달걀,우유등 고단백, 고칼슘식이를 도와주세요
2. 매일 500회이상의 줄넘기(땀이날정도)를 도와주세요
3. 밤 10시에는 잠이 들수있도록 도와주세요(늦어도 11시에는 잠자리에 들수있도록 도와주세요)
4. 주 3회이상의 족욕을 도와주세요(족욕은 근육을 이완시켜 스트레스 해소 및 깊은수면에 도움이 됩니다)



궁금하신 점 언제든지 메모 남겨주세요
조금더 자세한 안내 및 예약은 요청하신 시간에 다시 연락드려 도와드리겠습니다^^