주신 정보가 정확하지 않아서. 혹시라도 업스테이트사시는 분이 맞으신것 같아 설명드립니다.


우선 너무 힘드시면 회복식으로 들어가겠습니다 그냥 일반적인 회복식이 아니고 혼합식이라고 생각하시면 됩니다
내일부터 아침 점심에는 흰죽과 살짝 데친 야채를 드시도록 시작하세요 그리고 저녁에는 이슬탕약을 2-3팩을 드시면서 식사대용으로 이용하겠습니다
하실 수 있다면 이방법을 조금 진행해나가도록 하겠습니다
너무 힘드시더라도 조금씩 나가서 걷는것이 더 나을실 거구요 껌이나 토마토 오이등을 이용하셔서 공복감을 더시는것도 도움이 됩니다 하지만 껌을 씹을경우 저작운동으로 인해 침샘에서 소화액이 분비되므로 조금더 배고픔감을 느낄 수 있습니다
우선 3-4일을 이와같은 방법으로 나가고 다시 연락주시면 어떻게 유지하느냐에 따라서 다음단계를 알려드리도록 할게요


만약에 너무 힘드시거나 다른 문제가 있으면 저희 이메일로 hamsoanj@gmail.com 이나 전화 201-592-9800으로 주시면 그때 그떄 바로 답변드리겠습니다.


모처럼만에 휴가와 big holiday인데...그래도 생각보다는 잘하고 계시네요 ^*^


만약 제가 생각하시는 분이 아니시라면 직접 이메일을 다시 주시기 바랍니다


좋은 하루 되세요