안녕하세요?



우리 아이 여러 증상 때문에 아이와 어머님 모두 힘드시겠네요.
특히 잠 문제는 장기적으로 이어질 때 아이의 성장에도 좋지 않은 영향을 미치고, 부모님의 피로를 가중시키기도 하지요.



이 시기 아이들은 아직 씹는것과 삼키는 것에 어른처럼 익숙하지 않다보니, 예전에 자신이 쉽게 먹던 것에 집착하는 경향이 나타나기도 합니다.



특히 돌 넘어 의사표현을 하면서 부터는 이런 경향이 더해지기도 하지요.



이 때에는 체중의 증가가 향후 성장의 바탕이 되므로, 먹는 것에 익숙해질 수 있게 하고 소화기가 튼튼해지도록 도와주는 것이 필요합니다. 이시기 대부분 잠 문제도 소화기의 불편함이나 배고픔 등 소화기 문제와 직결되는 경우가 많아요.


1. 1시간 식사할 수 있게 하세요. 돌아다니거나 다른짓을 하다가 다시 먹어도 좋습니다. 식사마다 1시간씩은 따라다니면서 한숟깔이라도 더 먹게 하세요. 편식도 괜찮습니다.


2. 씹을 수 있는 것중에 좋아하는 것이 있다면 (과일조각과 같이) 자주 씹는 연습 할 수 있게 수시로 주세요.


3. 소화기를 편안히하고 튼튼히 하는 치료를 병행하는 것이 필요할 것 같습니다. 식사 문제나 잠 문제를 좀 더 완화하기 위해서도 우선 소화기를 정리하는 것이 필요할 것 같네요. 가까운 함소아한의원에 내원하셔서 우리아이에게 도움이 될 수 있는 한약치료나 침치료 등에 대해 상담 받아보실 것을 권해드립니다.



감사합니다.